Untitled 1
 

للاشتراك في منتديات الحجاز الثقافية

البريد الإلكتروني:

 

« آخـــر الــمــواضــيــع »
         :: مصافحه بعد طول غياب ،، رمضان ياشهر الخير ( الكاتب : NaHoOoLa )       :: اللقيمات بطريقتي ( الكاتب : omroro )       :: بعد انقطاع لأكثر من 4 أعوام ( الكاتب : عطر السحاب )       :: تأجير سيارات فانات عائليه في تركيا لقضاء رحلة سعيدة ( الكاتب : سحر علي )       :: اسعار الرحلات السياحية الي طرابزون - تركيا 2014 ( الكاتب : سحر علي )       :: عرض خاص مجموعه متكامله عباره عن (عطر + ساعه + مجموعة مكياج + عدسات ادور ) بسعر 2 ( الكاتب : شغل بنات )       :: عرض خاص مجموعه متكامله عباره عن (عطر + ساعه + مجموعة مكياج + عدسات ادور ) بسعر 2 ( الكاتب : شغل بنات )       :: عطر جيفاغو Jivago (( مطلوب مندوبات ومسوقات )) ( الكاتب : شغل بنات )       :: عدسات لاصقه ادور adore صناعه ايطاليه (اصليه) مطلوب مسوقات ( الكاتب : شغل بنات )       :: مكياج شركة استرا الايطاليه astra (( مطلوب مندوبات ومسوقات )) ( الكاتب : شغل بنات )      



الحمل والولادة الحمل والولادة والطفل قسم يهتم بمشاكل الحمل وحلولها ونصائح للأم والمولود الحمل مخاطر الحمل اجهاض الحمل مراحل الحمل بالصور تحليل الحمل المنزلي سقوط الحمل أسباب تأخر الحمل مخترع حبوب منع الحمل الكشف عن الحمل المراة الحمل علاج الحمل لما الحمل بيتقل اعراض الحمل الاولى رجل الحمل توقعات برج الحمل صور الحمل حساب اسابيع الحمل الحمل في الشهر التاسع الام الحمل اوقات الحمل الحمل الحراري الحمل في الشهر الرابع منتدى الحمل والولادة عدم الحمل الحمل الاول الحمل المبكر اختبارات الحمل عالم حواء الحمل الحمل في الشهر السادس فتره الحمل اسباب الحمل الشهور الاولى من الحمل توب الحمل موقع الحمل تمارين الحمل متاعب الحمل المرأة الحمل فرص الحمل كيفية حدوث الحمل الاشهر الاولى من الحمل فترات الحمل الحمل في الشهر الاول افرازات الحمل حبوب الحمل الحمل واعراضه شريط الحمل نسبة هرمون الحمل الحمل في الشهر السابع الشهر الثالث من الحمل حساب فترة الحمل الحمل 2007 منتديات الحمل والولادة اكتشاف الحمل الحمل عند النساء الحمل في الشهر الثامن الجماع أثناء الحمل لسان الحمل الحمل في الشهر الخامس الحمل بالصور الحمل بولد موعد الحمل الحمل و الولاده الحمل بعد الاجهاض الحمل عند المراة الحمل بتوأم الرجل الحمل صفات برج الحمل كلف الحمل تنظيم الحمل ملابس الحمل مانع الحمل عن الحمل أشهر الحمل اسباب تاخر الحمل الحمل والرضاعة وقت الحمل الحمل عند المرأة اختبار الحمل المنزلي الشهر الاول من الحمل ثوب الحمل تشققات الحمل الحمل الكاذب اسقاط الحمل الشهر الخامس من الحمل كشف الحمل تثبيت الحمل الشهر الرابع من الحمل الحمل والجنس قبل الحمل ايام الحمل حساب مدة الحمل طريقة الحمل الشهر السادس من الحمل كيس الحمل الحمل العنقودي كيف يتم الحمل أسابيع الحمل متابعة الحمل معلومات عن الحمل منتدى الحمل حسابات الحمل سكري الحمل منتديات الحمل طرق الحمل برج الحمل 2007 معرفة الحمل الشهر السابع من الحمل الجماع اثناء الحمل كيفية الحمل كيف يحدث الحمل متى يحدث الحمل برج الحمل اليوم عوارض الحمل الشهر الثامن من الحمل الشهر التاسع من الحمل جدول الحمل تسمم الحمل فحص الحمل الحمل خارج الرحم اشهر الحمل مخطط الحمل اسابيع الحمل طرق منع الحمل مدة الحمل شهور الحمل مشاكل الحمل تأخر الحمل هرمون الحمل سكر الحمل تحليل الحمل تاخر الحمل حدوث الحمل بداية الحمل اختبار الحمل الحمل و الولادة وسائل منع الحمل حساب الحمل فترة الحمل أعراض الحمل موانع الحمل حبوب منع الحمل علامات الحمل الحمل والولاده منع الحمل مراحل الحمل برج الحمل الحمل والولادة اعراض الحمل الحمل

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 18-02-2008, 05:13 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
وردة المدينة
اللقب:
.:: حجازي برونزي ::.
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية وردة المدينة

البيانات
التسجيل: Jun 2007
العضوية: 2484
المشاركات: 14,905 [+]
بمعدل : 5.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 49
نقاط التقييم: 1287
وردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud of

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وردة المدينة غير متصل
وسائل الإتصال:

المنتدى : الحمل والولادة
047 ملف كامل كل ماتريدين معرفتة عن الحمل والولادة

السلام عليكم ورحمتة الله وبركاتة


مساء الورد


][®][^][®][ما هي أعراض الحمل:][®][^][®][

- ظهور لون غامق حول حلمة الثديين
- الشعور بالتقلصات في البطن وظهور نزيف بسيط ويكون لون النزيف بنيا او ورديا او باهتا
- كثرة التبول
- تورم آو تحسس الثديين
- ارتفاع حرارة الجسم
- اختفاء الدورة الشهرية
- القيء الصباحي
- اشتهاء حاد لأغذيه معينه.
- تقلبات المزاج والبكاء على تفه الأسباب

][®][^][®][العناية بالحامل][®][^][®][
وتنقسم الى قسمين


|--*¨®¨*--|العناية الطبية:|--*¨®¨*--|

يجب على الحامل أن تعرض نفسها على طبيب منذ الشهر الأول للحمل مهما كان مظهرها سليما
ولذا يجب على الحامل مراجعة الطبيب مرة في كل شهر حتى الشهر السابع من الحمل، ثم مرتين أو ثلاثه في كل شهر بعد ذلك حتىتتم شهورها ، ويجدر بها ان تبادر الى الرجوع لطبيبها عند كل طارئ غير عادي


|--*¨®¨*--|العناية الصحية:|--*¨®¨*--|

1- الحالة النفسية:
يجب أن يكون الجو الذي تعيش فيه مشبعا بالسعادة والانشراح ، لان المرأة الحامل تكون اكثر حساسيه للانفعالات النفسية
2- الوحم:
قد يؤثر الحمل على حواس أخرى غير حاسة الذوق كحاسة الشم والنظر والسمع وليس للوحم علاج .
3- الغذاء:
غذاء الحامل أمر ضروري ،ففي الغذاء الجيد صحة الأم واكتمال نمو الجنين.
«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®»ماذا يجب أن تأكل الحامل ؟ «®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®»
فأثناء الحمل على الأم أن تهتم بالغذاء الجيد . فالجنين يصله غذائه من الأم عبر الحبل السري ولذلك فان الغذاء الجيد مهم له فإذا كانت الأم لديها نقص في أي فيتامين أو مواد غذائية أساسيه فان طفلها سوف يتأثر بذلك . ولو كانت الأم تعاني من السمنة أو النقص الشديد في الوزن قبل الحمل فعليها أن تضع لنفسها نظاماً غذائياً صحياً بمساعده طبيبها المشرف عليها
__________________

________________________________________
«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®»كم من الطاقة تحتاجها الأم أثناء الحمل ؟ «®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®»
المرأة الغير حامل تحتاج تقريبا إلى2100 سعر حراري يوميا .

و الأم الحامل تحتاج تقريبا إلى 2500 سعر حراري يوميا .

أما الأم المرضع تحتاج تقريبا إلى 3000 سعر حراري يوميا .

ما هو نوع الغذاء الذي يجب للمرأة الحامل أن تأكله ؟

الغذاء المتوازن هو الذي يحتوي على كل المواد الغذائية التالية:

اللبن و منتجات الألبان. الفواكه. الخضروات. السمك.اللحوم.البيض. الدهون والكربوهيدرات.

- حوالي 10 % من السعرات الحرارية تأتى من البروتينات . والبروتينات موجودة في اللحوم , السمك , البيض , منتجات الحليب والألبان.

- حوالي 35 % من السعرات الحرارية تأتي من الدهون . والدهون موجودة في الزبده , الزيت ,منتجات الحليب.

- حوالي 55 % من السعرات الحرارية تأتي من الكربوهيدرات . والكربوهيدرات موجودة في الخبز, البطاطا , الأرز , الذرة والمعكرونة وغيرها
«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®»ما هي الفيتامينات والأملاح الضرورية أثناء الحمل ؟«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®»
1 - حمض الفوليك :

خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل تحتاج الأم لحمض الفوليك الذى يعتبر مهما لبناء الجهاز العصبي عند الجنين , فهو يساعد على التقليل من الإصابة بعيوب الجهاز العصبي الخلقية .

و المصادر الطبيعية الجيدة لحمض الفوليك( الفواكه والخضراوات و عصير البرتقال والأرز وغيرها) .
ويفضل للأم أن تأخذ 0.5 ملجم من حمض الفوليك يومياً , شهرين قبل الحمل وثلاثة اشهر أثناء الحمل .

إذا أنجبت الأم مولودا مصاباّ بتشوهات خلقيه في الجهاز العصبي , فان الجرعة المفروضة من حمض الفوليك تكون اكبر 5 ملجم يوميا .فعليها أن تناقش ذلك مع طبيبها .
2 - الحديد :
وتحتاجه الأم أثناء الحمل أكثر من العادة لجعل الدم يوفر الغذاء المطلوب للمشيمة .

المصادر الجيدة للحديد موجودة في الخضراوات (مثل السبانخ) ,الفراولة, الكبده , اللحوم .

يتم امتصاص الحديد بسهوله إذ تم أخذه مع فيتامين C مع العلم أن شرب القهوة والشاي يقلل من امتصاص الجسم للحديد .

تنصح كل حامل بان تأخذ الحديد يوميا من الأسبوع 20 من الحمل . واخذ الحديد ليس ضروريا إذا كانت الأم تتناول الغذاء الجيد وكان تحليل الدم يوضح عدم وجود فقر الدم . ملحوظة ( الحديد قد يسبب الإمساك ) .

3 - الزنك والكالسيوم :
أملاح الزنك والكالسيوم تساعد على نمو وتطور الجنين وبالإمكان أن يتم الحصول على كميات كافيه منها من الغذاء .

يمكن تناول الأعشاب خلال الحمل:
كالينسون والنعناع والبابونج يمكن تناولها فهي تسعد في مكافحة المغص الذي تشعر به الحمال
«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®»ما هي الأطعمة التي يجب تجنبها أثناء الحمل ؟ «®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®»
تجنب اخذ فيتامين (أ)
الإكثار منه خلال الحمل يزيد من احتمال شق سقف حلق الوليد ، وتشوهات العظام والدماغ، وجحوظ العينين وجفاف وتشقق الجلد ودكانة لونه ويمكن تحاشيها بتناول الحوامل أكثر من خمسة ألاف وحدة دوليه من الفيتامين يوميا.
والأطعمة التي تحتوي على كميات كبيره من فيتامين (أ) هي الكبد وعلى الأم الحامل أن تتناول الكبد على فترات متباعدة
فيتامين (ج)
أذا تناولت الأم الحامل كميات كبيره من هذا الفيتامين فان الجنين يتأقلم لوفرته في الدم ، وبعد الولادة وانقطاع وفرة الفيتامين يتعرض الوليد للاصا به بمرض ((الإسقربوط))نتيجة لنقصه في الأسابيع الأولى من حياته ،ولذا عدم تعدي الحوامل الجرعة اليومية المطلوبة وهي 80 ملليجرام .
فيتامين (د)

الإكثار منه أثناء الحمل قد يسبب ضيق الأورطي الخلقي ، والتخلف العقلي، وارتفاع الكالسيوم في دم الجنين وتكلس أنسجته والإكثار يعني تناول الحامل لأكثر من 4000 وحدة دوليه من الفيتامين يوميا.
فيتامين (ب)
الإكثار من هذا الفيتامين أثناء الحمل قد يسبب التشنجات في الوليد بعد ولادته بسبب سحب الفيتامين من دمه ولذا عدم تعدي الحامل الجرعة اليومية المطلوبة وهي 2,6 ملليجرام.
الملينات :
مثل زيت الخروع وما شابه قد تؤدي الى الولادة المبكرة والإجهاض ويجب الامتناع عنها طوال فترة الحمل
( إلا إذا جاه الطلق في الشهر الأخير ) يمنكن تناوله مع عصير البرتقال يسهل الولادة.



4- الرياضة
وهي في حدود المعقول ضرورية جدا للحامل، لأن الولادة تعتمد على مجهود عضلة الرحم وعضلات البطن وسائر عضلات الجسم.
مجموعة التمرينات للمرحلة الأولى من الحمل : الأشهر الثلاثة الأولى :
من وضع الوقوف :
o اليدان خلف الرقبة : المشي أماماً 25 - 35 م

o على الرأس : المشي أماماً على رؤوس أصابع القدمين 10 - 15م

o الذراعان مرفوعتان أماماً بالتوازي مع الأرض المشي أماماً على كعبي القدمين 5 – 10 م

o النظر دائماً للأعلى

من وضع الوقوف , الذراعان مرفوعتان جانباً : دوران للذراعين باتجاه الأمام , بشكل دوائر , ثم للخلف كذلك. 6- 8 دوائر
3 - 5 دفعات.

من وضع الوقوف , الركبتان مثنيتان قليلاً ( نصفاً ) : مد الركبتين مع رفع الرجل اليسرى أماماً 45 ْ ورفع الذراعين أماماً توازياً مع الأرض ,

ثم العودة للوضع الأول , ثم كذلك الامر للرجل اليمنى . 4 - 6 مرات 2- 4 دفعات


من وضع الجلوس والرجلان( الجلوس طولاً) ممدوتان أماماً ,
واليدان على الجذع : ثني الجذع لليسار ثم العودة , ثم لليمين كذلك. 6- 8 مرات \ 2 - 3 \ دفعات

من الجلوس والرجلان ممدوتان( الجلوس طولاً) , والإستناد على راحتي اليدين خلفاً :

o ثني الركبة اليسرى ثم مدها , ثم الركبة اليمنى كذلك. 6 - 8 مرات \ 3-4 دفعات\

o ثني الركبتين معاً ثم مدهما . 2-4مرات\ 2 - 3 دفعات


الجثو ( الوقوف على الركبتين ) : لف الجذع يساراً مع متابعة النظر للخلف , ثم العودة ثم لف الجذع يميناً
مع متابعة النظر للخلف , ثم العودة . 4 - 6 مرات لكل جهه \ 2 - 4 دفعات

النوم على البطن ( إنبطاح) : محاولة رفع الصدر عن الأرض قليلاً . 2 -3 مرات \دفعتان فقط \,ثم رفع الرجل اليسرى عن الأرض قليلاً

مشدودة الركبة , ثم العودة , وكذلك الرجل اليمنى 2- 3 مرات \ لكل رجل \ دفعتان فقط
ملحوظه :
بعد كل تمرين من التمارين السابقة يـُنفذ عملية الشهيق من الفم والزفير من الأنف 4 - 6 مرات
( هذا التمرين يـُعتبر قسط من الراحة بين التمرينات) يفضل حمام بالماء الدافئ ..


التنزه مشياً في الهواء الطلق أمراً ضرورياً صباحاً على الأقل ويفضل كذلك مساءً , الاستراحة ضرورية عند ظهور التعب .!!

القيام بالأعمال اليومية المعتادة كنشاط بد ني هام, مع عدم حمل الأشياء الثقيلة .

المساح لابد منه لكنه يحتاج إلى خبرة جيدة.!

التمرينات تـنفذ مرة على الأقل ويفضل مرتين ( صباحاً و مساءً) ، الشرط الأساسي تـفادي ظهور التعب الغير محتمل .

ملاحظه مهمة
عدم بذل مجهود واضح واللي ما تقدر على عمل الرياضة عليها فقط بعمل الأعمال المعتادة في البيت .

«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®»التمرينات البدنية لتقوية عضلات الحوض
قبل البدء في الموضوع يجب مراعاة التالي :«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®»

الإرادة على العمل والتنفيذ الصحيح .

تأمين المكان المناسب وتوفر الشروط الصحية المناسبة .

احترام الزمن اللازم للبرنامج البدني .

تنفيذ التمرينات بدون أي تسرع ( قد يظهر التعب أو آلام عضلية في البداية حيث يزول ذلك بالتدريج ) ويفضل المساح المسحي فقط قبل وبعد التمرينات .

«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®»ما هي التمرينات التي تعمل على تقوية عضلات الحوض ؟«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®»

المشي المتدرج للسريع , ثم الجري المتوسط السرعة 3-5 د دقائق.
( لا بأس في المكان إذا لم يتوفر المكان المناسب )- أو ممارسة الدراجة الثابتة الطبية 7 - 10 د دقائق. بسرعة متوسطه .

من وضع الوقوف واليدان في الوسط : رفع الرجل اليسـرى مشدودة جانبا ً ثم العودة - التبديل للرجل اليمنى كذلك

من نفس الوضع : رفع الرجل اليسرى خلفا ُ مشدودة , ثم العودة - التبديل للرجل اليمنى كذلك.

من نفس الوضع : رفع الرجل اليسرى أماما ُ 30 ْ ونقـلها في الهواء جانبا ُ ثم للخلف كذلك

( أي رسم دائرة في الهواء تبدأ من الأمام - للجانب - للخلف - للأمام) 6-8 دوائر. ثم التبديل للرجل اليمنى كذلك

من وضع القـطة ( الجلوس على الركب والاستناد أماما ً على راحتي اليدين ) ,

الظهر مستقيم والرأس عاليا ً : رفع الرجل اليسرى للخلف وللأعلى , مع شـد الركبة , ثم خفضها والمحافظة لعدم وصولها للأرض 6-8 مرات , ثم التبديل للرجل الأخرى .

من نفس الوضع : رفع الرجل اليسرى مشدودة من الركبة , ثم محاولة كتابة 1-2-3-4-4-5-6-7-8- بواسطة الرجل في الهواء. ثم التبديل للرجل اليمنى كذلك .


من وضع النوم جانبا - يساراً , الرجلان مثـنيتان من الركب 45 ْ , راحة اليد اليسرى تحت الرأس والاستناد على راحة اليد اليمنى على الأرض

أمام الصدر : رفع الرجل اليسرى مشدودة الركبة وباستقامة الجسم للأعلى جانبا ً , ثم خفضها أسفل دون أن تلامس الرجل اليمنى ،
ثم التبديل بالنوم الجانبي على الجهة اليمنى , والتنفيذ بالرجل اليمنى .

من نفس الوضع السابق : رفع الرجل اليسرى مشدودة الركبة - ثم رسم دوائر مركزية ( رسم دائرة صغيرة ثم أكبر وأكبر وأكبر ) ثم خفضها للوضع الأول - ثم التبديل للرجل الأخرى كذلك .

ملاحظات :
يـُنفذ كل تمرين مما سبق 6 - 8 مرات 3 - 5 دفعات في الأسبوع الأول .

تزداد مرات التكرار وعدد الدفعات بالتدريج , حتى الوصول إلى الكم الذي يتناسب وكل شخص

( للاستفادة من نتائج التمرينات لا بد من الشعور بالتعب - وليس بالإرهاق ) .

يـْنفذ مرة في اليوم - في الأسبوع الأول - على الأقل .

المساج الدائري والعجني ضروري . المساج الاهتزازي الآلي بعد البرنامج البدني.

أثناء تنفيذ التمرينات يجب لبس بنطال رياضي لكي نزيد من فسبة التعرق في منطقة الحوض والفخذين -

يسمح بلف منطقة الحوض بالسولوفان والفخذين ( السولوفان هـو طبقة رقيقة من البلاستيك يستعمل غالبا ً لتغطية الطعام) .

مما سبق يمكن تحقيق الأهداف المرجوة في الحفاظ على منطقة الحوض متناسقة مع بقية مناطق الجسم الأخرى .

وارجع أقول اللي ما تقدر لا تقوم بأي عمل من هذه الأعمال.


يتبع


lgt ;hlg ;g lhjvd]dk luvtjm uk hgplg ,hg,gh]m












توقيع : وردة المدينة







لا تتخيل كل الناس ملائكة ..فتنهار احلامك..ولاتجعل ثقتك بالناس عمياء
لانك ستبكي ذات يوم على سذاجتك..

عرض البوم صور وردة المدينة   رد مع اقتباس
قديم 18-02-2008, 05:14 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
وردة المدينة
اللقب:
.:: حجازي برونزي ::.
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية وردة المدينة

البيانات
التسجيل: Jun 2007
العضوية: 2484
المشاركات: 14,905 [+]
بمعدل : 5.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 49
نقاط التقييم: 1287
وردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud of

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وردة المدينة غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وردة المدينة المنتدى : الحمل والولادة
افتراضي رد: ملف كامل كل ماتريدين معرفتة عن الحمل والولادة

نزول للسباحة:.
يمكن للحامل في الشهور الأولى فقط من الحمل أن تنزل المسبح على أن يكون هادئا وشريطة ألا تقوم بحركات عنيفة ، وألا تسبح مسافات طويلة وألا تبقى في الماء طويلا.
( يعني تحاول تجلس وتمشي شوي شوي في المسبح.


«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®»نصائح طبية هامه للحامل قبل وأثناء رحلة السفر«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®»
لكل حامل عليك مراعاة هذه النصائح الهامة قبل وأثناء رحلتك بالطائرة حتى
لا تشعري بالتعب أو تتعرضي لمخاطر الإصابة بالجلطة الدموية آو أي أعراض أخرى:

1- تجنبي ارتداء الملابس الضيقة .

2- تجنبي تناول المشروبات الكحولية و تعاطي القهوة والشاي بكميات كبيرة .

3- اهتمي بشرب كميات كبيرة من الماء وعصير الفواكه قبل وأثناء الرحلة .

4- تجنبي تناول وجبات طعام ثقيلة قبل الرحلة أو خلالها .

5- اجعلي طعامك أغذية خفيفة قليلة الدهون والسكر والملح .

6- بإجراء تمارين تحريك للقدمين والساقين لمدة خمس دقائق كل ساعة وذلك لتنشيط الدورة الدموية في الأطراف السفلية .
7- اثني القدمين إلى الأعلى والأسفل ( مثل تحريك القدمين على دواسة البنزين أثناء القيادة )

وينصح بعمل هذا التمرين عدة مرات كل ساعة أو ساعتين .

8- أضغط على أرضية الطائرة بمشط وكعب الرجل بالتناوب لعدة دقائق كل ساعة أو ساعتين .

9-عليك بعدم الجلوس في وضع ثابت لعدة ساعات والحرص على تحريك الأطراف السفلية ، وتجنبي وضع الساقين فوق بعضها البعض .

10- قومي بتحريك الساقين كتبديل مثل ( حركة شبيهة بقيادة الدراجة بين الحين والآخر ) .

5- الملابس:
الشروط الواجب توفرها في ملابس الحامل:
- يجب أن تكون الملابس خفيفة بقدر ما تسمح به حاله الجو
- أن تكون فضفاضة غير ضاغطة فلا تغط على أعضاء الجسم ولا تعوق الدورة الدموية
- أن تكون مصممه بشكل يخفي حالة الحمل الى حد ما عن أعين الناظرين وتجعلها اقل وضوحا
- أن تكون قابلة للتحويل والتبديل ليمكن الاستفادة منها طوال فترة الحمل
- الجوارب فيجب اختيارها بحيث يكون القدم مرتاح
- الامتناع عن انتعال الاحذيه ذات الكعب العالي
6- النظافة:
ينبغي على الحامل العناية بنظافة جسمها بالاستحمام بالماء الفاتر ويجوز الاستحمام في أي وقت شريطة ألا تستحم الحامل بعد وجبة الطعام بأقل من ساعتين.
7- الراحة والنوم:
في شهور الحمل الأولى وحين يسبب لك ارتفاع مستويات الهرمونات في الجسم وجدتي صعوبة في النوم
إليك بعض الأفكار
الوضعية المثلى للنوم تتحق في الإرشادات التالية:.
- شكل الاستلقاء على الجانب الأيسر أو الأيمن حيث يؤمن تدفق أكبر قدر ممكن من الأوكسجين والمواد الغذائية الى المشيمة.
- حاولي استخدام وسادة خاصة للحمل وذلك لدعم بطنك المنتفخ .
- يفضل النوم على سرير عريض وواسع كي يسهل عليك التقلب براحة وحرية
اخذ حمام قبل النوم:
يمكن أن يجعلك حمام دافئ معطر ببضع قطرات من زيت الخزامي ، مستعدة للخلود الى النوم ، لكن تأكدي من أن الماء دافئ وليس حار.
8- العناية بالأسنان:
على الحامل أن تعرض نفسها دائما الى طبيب الأسنان لعلاج التالف من أسنانها دون إبطاء حتى لا تعرض نفسها انتشار الميكروبات الى جسمها قبل الوضع وبعده.
9- العناية بالثديين:.
إعداد الثديين للرضاعة أمر ضروري ، يبدأ من أوائل الشهر السابع للحمل وذلك بغسل الثديين في الصباح والمساء بماء دافي لإزالة ما قد يتولد على الحلمة من قشور الإفراز اللبني بعد جفافه وتدليكهما بزيت الزيتون حتى لا تحصل فيه تشققات بسب زيادة حجمه وشده .

][®][^][®][مراحل تكوّن الجنين الطبيعية ][®][^][®][
عملية الحمل تستغرق حوالي تسعة شهور أو 40 أسبوعا
تستغرق عملية الحمل – من لحظة اللقاح إلى الولادة – حوالي تسعة شهور ، أو 40 أسبوعا . تنقسم مدة الحمل إلى ثلاثة فصول طول كل منها ثلاثة شهور
الفصل لأول (يمتد من أسبوع واحد إلى 13 أسبوعا) :
في نهاية الفصل الأول ، يبلغ معدل طول الجنين حوالي 3 بوصات ويبلغ وزنه حوالي أونس واحد . من الطبيعي أن يكون حجم رأس الجنين كبيرا بحيث لا يتناسب مع باقي جسمه . التطورات الأخرى المهمة التي تطرأ على الجنين خلال الفصل الأول ، تشمل ما يلي :

• في الأسبوع السابع يكون من الممكن عادة رؤية الطفل في طور التكوين داخل الرحم وسماع دقات قلبه بواسطة فحص الأمواج فوق الصوتية .

• في الأسبوع الثامن يبدأ وجه الطفل وملامحه بالتكوّن .

• تتكون أول خلية عظمية .

• تأخذ أصابع الأيدي وأصابع الأرجل بالنمو ، يصاحبها بداية نمو الأظافر .

• يبدأ الكبد بإفراز العصارة الصفراء (التي تحلل الدهنيات الموجودة في الطعام كي يكون بالإمكان امتصاصها) ، كما تبدأ الكليتان بإفراز البول إلى داخل المثانة .

• تبدأ الدورة الدموية والجهاز التنفسي عملهما .

• يبدأ الجنين بالحركة أيضا خلال المرحلة الأولى . إلا أن الأم لا تشعر بالحركة إلا في حوالي الشهر الرابع .
الفصل الـثـانـي( 14 إلى 26 أسبوعا) :
في هذا الوقت يبدأ الجنين بالنمو ، وتبدأ أعضاؤه تكتمل . في الفصل الثاني من الحمل يكبر حجم الرحم ويظهر ذلك بوضوح . إذ يبدأ بطن المرأة بالتضخم . تضطر الكثيرات من النساء ارتداء الملابس الفضفاضة أو ملابس الحمل في هذا الوقت . تبدأ طبقة من السائل المخاطي الواقي تحيط بالطفل الذي ينمو داخل الرحم . التطورات الأخرى التي تحدث في الفصل الثاني تشمل ما يلي :

• في نهاية الفصل الثاني من الحمل يكون طول الطفل حوالي قدم واحد ووزنه حوالي رطل واحد . إذا حدثت الولادة في هذا الوقت يحاول الطفل أن يتنفس ، إلا أنه من المرجح أن لا يعيش إذا حدثت الولادة قبل الأسبوع الرابع والعشرين .

• بحلول الأسبوع الرابع عشر تكون أعضاء الطفل التناسلية قد تكونت بالكامل، ويكون بالإمكان معرفة جنس الطفل (ذكر أم أنثى) بالفحص بالموجات فوق الصوتية .
• في الأسبوع الثاني عشر إلى الرابع عشر يصبح بالإمكان سماع دقات قلب الطفل بسماعة الطبيب .

• تنشأ حاسة السمع في الأسبوع الرابع والعشرين ، فيبدأ الطفل بالاستجابة إلى الأصوات الخارجية . الآن يسمع الطفل صوت أمه ، وربما يستطيع تمييزه بعد الولادة .

• في الأسبوع السادس عشر يشعر الطفل بالنور ، وفي الأسبوع الثامن والعشرين يستطيع فتح عينيه/عينيها وإدارة رأسه .
ما تحتاجين معرفته :
بحلول الشهر الرابع تشعر الكثيرات من النساء بأول علامات وجود الحياة داخل بطونهن . يبدأ الطفل يركل ويتحرك . تتنوع كمية الحركة مع استمرار الحمل . تزيد حركة الأطفال في الليل وبعد أن تتناول الأم الطعام . يرجح أن يكون الطفل بصحة جيدة طيلة ما تشعر الأم أن حركته قوية . إذا ازدادت الحركات يوميا وجب على الأم أن تخبر طبيبها .
الفصل الثالث (الأسبوع السابع والعشرون إلى الأسبوع الأربعين) :
يبدأ الفصل الثالث في الأسبوع السابع والعشرين من الحمل ويستمر إلى وقت الولادة . يواصل الطفل نموه وزيادة وزنه طوال الفصل الأخير من الحمل . خلال الشهر الأخير من الحمل ينمو الجنين حوالي نصف رطل في الأسبوع . في الشهر التاسع يستقر الطفل عادة في الوضع الذي يولد منه ، فيكون رأسه إلى أسفل والذراعان والرجلان ملتصقات بالصدر بشدة .



التطورات الأخرى التي تحدث في الفصل الثالث هي :

• في الأسبوع الثامن والعشرين يفتح الطفل عينيه ، وإذا ولد الطفل في هذا الوقت يستطيع تحريك أطرافه ويستطيع الصراخ صراخا ضعيفا . ويكون وزن الطفل حوالي رطلين فقط . ولكن نظرا إلى التقدم الحديث في العناية الطبية بالأطفال الخدّج ، يعيش 90 % من الأطفال الذين يولدون في هذا الوقت من الحمل .

• تزداد حركة الطفل تكراراً وقوة .

• يعتبر الطفل قد ولد في أوانه الطبيعي إذا كان قد أتم 37 أسبوعا من بداية آخر دورة شهرية للأم


][®][^][®][المشكلات التي تتعرض لها الحامل أثناء الحمل :.][®][^][®][
كيف يمكن تجنب الإمساك ؟
يحدث الإمساك أثناء الحمل بسبب التغيرات الهرمونية التي تقلل من حركه الأمعاء ,كما قد يحدث بسبب تناول الحديد.لتفادي ذلك فعلى الأم أن تتناول كميات كبيره من الأطعمة التي تحتوي على ألياف مثل الفواكه والخضراوات وغيرها . كما أن شرب ما يعادل لترين إلى ثلاثة لترات من الماء كل يوم سوف يقلل من حدوث الإمساك وذلك يجعل الفضلات أكثر ليونة . ممارسه الرياضة أيضا يساعد على زيادة حركه الأمعاء فممارسه المشي الخفيف لمده 20-30 دقيقه مع مرتين إلى ثلاث مرات بالأسبوع يعتبر رياضه تساعد على التقليل من الإمساك .
«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®»الاجهاض «®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®»
ماهو الإجهاض ؟
الإجهاض هو فقدان الحمل قبل الأسبوع الرابع والعشرين من الحمل . معظم الإ جهاضات تحدث في الثلث الأول من الحمل

( أي من بداية الحمل إلى الأ سبوع الثاني عشر ). لسوء الحظ ، الإ جهاض يعتبر شائع الحدوث ، وقد يحدث مرة من بين ثمان مرات حمل .

معظم النساء لديهن تجربة إجهاض خلال حياتهن .
ماهي أسباب الإ جهاض ؟
اولا: انثناء الرحم وهنا تتضح اهمية زيارة الحامل في الوقت مبكر للطبيب اذا اكتشف هذا الانثناء عمل على اصلاحه في الوقت المناسب.

ثانيا:. مرض الزهري او امراض الكلى والبول السكري والحميات المعديه والتسمم الكحولي والتهابات الجهاز التناسلي

ونقص افرازات الغدد الصماء كنقص هرمون المبيض

ثالثا : انفعالات النفسية والصدمات العصبيه والحزن والخوف والغضب

رابعا :.وقوع ضرر جسمي كالسقوط على الارض او حمل اشياء ثقيله القيام بمجهود شاق


ماهي علامات الإ جهاض ؟
- يعد النزيف المهبلي من أ كثر الأ عراض شيوعا أ ثناء الإ جهاض بالإ ضافة إ لى آلام بأسفل البطن والظهر .

بعض النساء لا يوجد لديهن أي أعراض وإ نما يكتشف الإ جهاض خلال إ جراء الأ شعة الصوتية في عيادة الحوامل .

هذا النوع من الإ جهاض يسمى الإ جهاض المنسي .
ماذا يمكن عمله إ ذا توقعت أن لديك إ جهاض ؟
- إ ذا حدث لديك نزيف مهبلي أ ثناء الحمل أو شعرت بآلام فعليك مراجعة المستشفى أ و الإ تصال بطبيبك فورا .

- إ ذا شعرت الحامل بالغثيان أو الدوار فمعنى ذلك أنها فقدت كمية كبيرة من الدم ، وإ ذا كان لديها آلام في أعلى البطن أو الأكتف فمن الممكن

أن يكون حملها حمل خارج الرحم ، وإ ذا كان لديها إ رتفاع في درجة الحرارة أو قشعريرة فمن الممكن أن يكون هناك التهاب خاصة

إذا وجد إ فرازات مهبلية .

ماذا يفعل الطبيب ؟

- يقوم الطبيب بالفحص على البطن بالإ ضافة إلى الفحص المهبلي الداخلي إن تيسر ذلك .

بهذه الطريقة من الممكن أن يحدد الطبيب ماإ ذا كان النزيف علامة من علامات الإ جهاض وكذلك إ حتمالية استمرار الحمل أم لا بإ ذن الله .

الأ شعة الصوتية من الفحوصات المهمة فى الوصول إلى التشخيص .

ماذا يمكن عمله إ ذا أستمر الحمل ؟

- إ ذا كان النزيف بسيط أ و توقف وآلام البطن خفيفة فبإمكان الحامل أن تذهب إ لى منزلها . طالما أن النزيف خفيف ولكن لم يتوقف تماما

فالأ فضل ان لا تذهبي إ لى العمل. الراحة على السرير غير ضرورية وليس لها تأثير على إ ستمرارية النزيف أو توقفه .

إ ذا أراد الله أن يحدث الإ جهاض فلا يمنعه شئ أبدا . إ ذا زاد النزيف وألم البطن فمن الأفضل أن تدخلي المستشفى .


إ ذا الأشعة الصوتية أظهرت عدم وجود كيس حملي وكان هناك فقط بقايا للحمل أو دم متجمع فى الرحم فقد تحتاجين إلى عملية تنظيف .

ماذا يحدث بعد الإ جهاض ؟

بعد الإ جهاض من الأفضل أن ترتاحي لبضعة أيام وخذي الأمر ببساطة وانتبهي لنفسك .

إذا وجدت المرأة من تثق فيه فإ ن التحدث قد يخفف من المعاناة ويزيد في الراحة .

بعد بضعة أيام من الأفضل أن تعودي إلى حياتك اليومية العادية .

- بعد الإ جهاض , الأم قد تصاب ببعض الصداع مما يؤثر على نومها وكذلك قلة الشهية للطعام والشعور بالإ رهاق والتعب .

- كثير من النساء يشعرن بالغضب والإكتئاب بعد الإجهاض والبعض قد يشعر بالذنب حتى ولو لم تكن السبب في ذلك .
كل هذا يعد تفاعلا طبيعيا بعد الإ جهاض .

- بعض النساء قد يصيبهن الإ حباط والإ كتئاب من جراء ذلك ولكن ننصح بإ ستشارة الطبيب إ ذا وصل الأمر إ لى هذا الحد .
ماالعمل إ ذا كان هناك أ كثر من إ جهاض ؟
- إ ذا حصل للأ م أكثر من ثلاثة إ جهاضات متتابعة فإ ن هذا يسمى إ جهاض متكرر ولابد في هذه الحالة أن تحول المريضة

على أخصائي أ مراض النساء والولادة لعمل بعض الفحوصات الطبية اللازمة .

إ ذا كانت كل التحاليل والفحوصات سليمة فإن هناك حوالي 70% فرصة لأن يكون الحمل القادم مستمرا

عملية التنظيف][®][^][®][

ماهى عملية التنظيف ؟

هي عملية كحت للجدار المبطن للرحم .
متى يتم عمل عملية التنظيف ؟
- يتم القيام بها إما عند حدوث إجهاض اولإزالة بقايا الحمل من داخل الرحم أو كوسيلة للتشخيص عندما تكون المرأة تعاني من دورة شهرية

يصاحبها نزيف شديد وغير منتظم ، أو عندما يحدث نزيف بعد إنقطاع الدورة لمدة طويلة عند دخول المرأة سن اليأس

لإستبعاد وجود أمراض سرطانية لا سمح الله
عملية التنظيف عند حدوث الإجهاض :
- عند حدوث الإجهاض يقوم الطبيب بفحص المرأة ليرى ما إذا كان هناك بقايا للحمل داخل الرحم أم لا ،

وقد يقوم بعمل أشعة صوتية إذا تطلب الأمر ليتأكد من التشخيص .

ينصح بإجراء عملية التنظيف لتفادي حدوث نزيف شديد ومنع حدوث أي إلتهابات بالرحم لا .

هناك تنظيف بدون جراحة ويتم بإستخدام عقاقير خاصة على هيئة حبوب تقوم بزيادة تقلصات عضلات الرحم للتخلص

من البقايا الموجودة ، ونؤكد انها يجب ان تتم تحت إشراف طبي متخصص . مع مراعاة ان إستخدام هذه العقاقير

لتنظيف الرحم كليا قليل نجاحه مقارنة بالعملية الجراحية ولكنه خيار آخر . إذا حدث الإجهاض في الشهور المبكرة الأولى من الحمل

أو كانت كمية البقايا قليلة جداً أو لا تذكر ، فقد لا تحتاج المرأة لعملية تنظيف ، حيث أن هذه البقايا قد تنزل مع الدورة الشهرية القادمة .
ماذا يحدث خلال عملية التنظيف ؟

- عند حدوث الإجهاض يقوم طبيب التخدير بتخدير الأم تخديراً كاملاً ، ويقوم أخصائي النساء والولادة بتوسيع عنق الرحم

بإستخدام أداة جراحية خاصة ، و بعد ذلك إدخال أنبوب من خلال عنق الرحم ثم يتم شفط أو سحب البقايا بإستخدام جهاز خاص بذلك .

العملية عادةً تستغرق أقل من خمسة عشر دقيقة .

متى تعود الأم إلى نشاطها أو عملها الطبيعي بعد عملية التنظيف ؟

- معظم النساء يأخذن قسطاً من الراحة بعد عملية التنظيف أو إجازة من العمل إذا كانت موظفة ، ولكن من الطبيعي أنها تعود لحالتها الطبيعية

بسرعة . بعض النساء يعانين من ضغوط نفسية بعد عملية التنظيف ومن الأفضل في هذه الحالة أن تتحدث بما يجول في خاطرها

من معاناة للأصدقاء والزوج والأقارب أو مع الطبيب والممرضة .

من المتوقع أن تلاحظى نزيف غير منتظم بعد عدة أيام من التنظيف ولكن ننصحك بأن تتصلي بطبيبك أو العودة إلى المستشفى إذا كان النزيف شديداً

ويصاحبه دم متجمد ، أو يصاحبه آلام شديدة بأسفل البطن ، أو كان هناك إفرازات ذات رائحة كريهة أو كانت درجة حرارتك مرتفعة .
لماذا يتم عمل تنظيف للرحم عند حدوث نزيف مع عدم وجود حمل ؟
- احيانا يحدث تغيرات في خصائص وكمية الدورة الشهرية عند المرأة أو يوجد نزيف في غير أوقات الدورة الشهرية

-أو حدوث نزيف بعد ممارسة الجماع ، فهذا قد يكون سببه إختلال أو إضطراب بالهرمونات أو ربما ناتج عن أورام ( حميدة أو خبيثة )

في عنق الرحم أو بالرحم نفسه .

كبيرات السن ، خصوصاً هؤلاء اللاتي يعانين من نزيف بعد إنقطاع الدورة ( سن اليأس ) يحتجن إلى عملية تنظيف لكي يتمكن الطبيب

من الوصول إلى التشخيص وبالتالي إيجاد العلاج الأفضل والمناسب . قليل من النساء تحت سن الأربعين يتطلبن

إجراء مثل هذه العملية وذلك لقلة حدوث أمراض الرحم في هذا السن .

كيف يتم عمل عملية التنظيف عند حدوث النزيف في عدم وجود الحمل ؟
- من الممكن أن يتم اخذ عينة من داخل الرحم في العيادة الخارجية دون الحاجة إلى الدخول للمستشفى لعمل التنظيف .

يقوم طبيب النساء والولادة بالفحص على المرأة وبعد ذلك يقوم بإستخدام أنبوب رفيع وإدخاله داخل الرحم وأخذ عينة من بطانة الرحم .

المرأة عادةً تشعر بألم بسيط شبيه بألام الدورة ولكن هذا سرعان مايزول .

- ترسل العينة إلى مختبر الأنسجة للفحص ومعرفة النتيجة خلال أسبوع من الفحص ، وهذا النوع من التنظيف يتم تزويدنا بالمعلومات

ولذلك معظم أطباء النساء يوصون بعمل منظار للرحم وأخذ عينة عن طريق المنظار . معظم عمليات التنظير من الممكن إجراءها دون الحاجة

للتخدير الكامل .

- بعض الأوقات تتم عملية التنظيف تحت التخدير الكامل ، وهذا الإجراء يتم عندما يكون هناك صعوبة في توسيع عنق الرحم نظراً لضيقه

أو عندما يكون المريض قلقاً أو يطالب بالتخدير الكامل .

عند حدوث نزيف شديد لا يمكن إيقافه بالعقاقير والأدوية ، وهذا نادرا، فإن إجراء عملية تنظيف عاجلة هو الحل الأمثل لإيقافه.

وعادةً عملية التنظيف تستخدم للوصول إلى التشخيص وليس للعلاج ولكن بعض الأحيان تكون مجدية في علاج المريض

هل يوجد أي مخاطر من عملية التنظيف ؟
- لا يوجد عملية جراحية أو إجراء طبي بدون مخاطر بصورة كاملة ، ولكن المخاطر الناجمة عن عملية التنظيف قليلة الحدوث .

ومنها مايلي :

حدوث ثقب في جدار الرحم خصوصاً إذا كانت الأم حاملاً وذلك لأن جدار الرحم يكون طرياً ، وهذه المضاعفات قليلة الحدوث .

احيانا يتبقى بقايا من الحمل بعد التنظيف ،وهذه البقايا قد تنزل بدون مضاعفات ، ولكن إذا حدث نزيف شديد أو ظهرت بعض علامات الإلتهاب ،

فهذا قد يتطلب إجراء عملية تنظيف مرة أخرى .

المخاطر الناتجة عن عملية التنظيف في المرأة الغير حامل نادر الحدوث ولكن من الممكن أن يحدث ثقب في جدار الرحم من جراء ذلك


يتبع












توقيع : وردة المدينة







لا تتخيل كل الناس ملائكة ..فتنهار احلامك..ولاتجعل ثقتك بالناس عمياء
لانك ستبكي ذات يوم على سذاجتك..

عرض البوم صور وردة المدينة   رد مع اقتباس
قديم 18-02-2008, 05:16 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
وردة المدينة
اللقب:
.:: حجازي برونزي ::.
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية وردة المدينة

البيانات
التسجيل: Jun 2007
العضوية: 2484
المشاركات: 14,905 [+]
بمعدل : 5.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 49
نقاط التقييم: 1287
وردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud of

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وردة المدينة غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وردة المدينة المنتدى : الحمل والولادة
افتراضي رد: ملف كامل كل ماتريدين معرفتة عن الحمل والولادة

][®][^][®][فقر الدم أثناء الحمل ( الانيمياء][®][^][®][
ماهو مرض فقر الدم ؟
فقر الدم هو عبارة عن نقص في كريات الدم الحمراء التي تحتوي على مادة الهيموجلوبين الذي يعتبر الناقل المهم للأكسجين إ إلى كافة أنحاء الجسم وهذا النقص يؤدي إلى الشعور بالخمول والتعب . النقص في كريات الدم الحمراء يحدث إ ما بسبب النقص في تكوينها أو الزيادة في تكسرها . هذه الخلايا يتم تصنيعها في نخاع العظم الشوكي وتعيش لمدة أربعة أشهر .

لإنتاج خلايا الدم الحمراء يحتاج الجسم للحديد و فيتامين ب 12 و حمض الفوليك. إ ذا حدث نقص في أ حد هذه المواد أو كلها فإن المريض يصبح مريضا بفقر الدم .

أسباب فقر الدم أثناء الحمل :
تعانى كثير من الأمهات الحوامل من فقر الدم بسبب زيادة الطلب على عنصر الحديد والفيتامينات الأخرى خلال الحمل . نظرا لحاجة الجنين للعناصر الغذائية الهامة والتي منها الحديد والفيتامينات فإن إنتاج الكريات الحمراء أثناء الحمل يزيد لتوفير العناصر الغذائية اللازمة للجنين . إن حجم الدم في الأم الحامل يزيد بنسبة 50 % عن الأمهات الغير حوامل وهذا لزيادة احتياج الجنين والمشيمة والتغييرات التي تحدث أثناء الحمل . هذه الزيادة تسبب بدورها إلى تخفيف الدم ويصبح تركيز الهيموغلوبين في الدم قليل خاصة بين الأسبوع الخامس والعشرين والثلاثين من الحمل . وبسبب هذه التغيرات فإن الأم الحامل تحتاج إلى التزود بالحديد والفيتامينات أثناء الحمل لمنع حدوث مرض فقر الدم .

هناك أسباب أخرى لفقر الدم أثناء الحمل منها ما يلي :

الأكل الذي يحتوي على نسبة قليلة من الحديد خاصة الناس الذين يعتمدون على الخضروات فقط في وجباتهم

عدم توافر حمض الفوليك في الأكل أو فيتامين ب 12 وهذا الأخير نادر الحدوث .

النزيف سواء من معاناة المريض بالبواسير أو تقرحات المعدة .

كما يجب أن لا تنسي الأم الحامل أن فقر الدم يكون كثير الحدوث في الأمهات اللواتي يحملن بدون راحة كافية بين الحمل والآخر كما يكثر حدوثه في الحوامل اللواتي يحملن بتؤام أو ثلاثة

ما هي أعراض فقر الدم أثناء الحمل ؟

إذا كانت الأم الحامل تعانى من أعراض لفقر الدم فذلك معناه أن تركيز الهيموجلوبين في الدم أقل من 8 جرام لكل ديسيليتر .

أعراض فقر الدم:
- الإحساس بالإرهاق والتعب ونفاد القوى باستمرار
- الإحساس بالتعب عند القيام بأي عمل أو مجهود
- شحوب الوجه
- الإحساس بأنك على وشك الإغماء
- هشاشة الأظافر وميلها للتقصف
- صعوبة التنفس
- الإحساس باختلاجات وبخفقان شديد في القلب
- صداع
- طنين في الأذن
هل هو مرض خطير:
في اغلب الحالات لا يعتبر فقر الدم من الحالات الخطرة التي تؤثر على الطفل
لان جسم الأم يستطيع أن يعوض نقص مستويات الهيموجلوبين فيه
ففي بعض الحالات ربما يحدث ولادة مبكرة أو موت الجنين أو انخفاض وزن الجنين ويضعف المناعة لدى الأم ضد الأمراض لذلك سارعي في استشارة الطبيب.

ما الذي يمكن عمله لكي نتفادى حدوث فقر الدم أثناء الحمل ؟

- تناولي الغذاء المنوع والمفيد .

- إذا كنت تخططين أن تحملي فاستشيري طبيبك عن نوعية الغذاء الضرورية التي يجب تناولها أثناء الحمل

- من أهم مصادر الحديد في الغذاء الكبد واللحوم الحمراء والبيض والفواكه .

- أتباع تعليمات الطبيب عند صرف الحديد وحمض الفوليك والفيتامينات والمداومة على أخذها .

- لزيادة امتصاص الحديد من الأمعاء ، أكثري من الأغذية التي تحتوي على كمية وفيرة من فيتامين سي والذي يوجد في الخضروات الطازجة والليمون والبرتقال والبطاطس .

- من الأغذية التي تحتوي على حمض الفوليك الفطر والكبد والبقوليات وغيرها .

كيف يشخص الطبيب مرض فقر الدم أثناء الحمل ؟
بالإضافة إلى الأعراض السابقة فالطبيب يستطيع أن يشخص مرض فقر الدم من خلال تحليل عينة من الدم تؤخذ عند أول زيارة لمتابعة الحمل ، وهذا التحليل يعاد ثانية في النصف الثاني من الحمل .وتبين نتيجة التحليل نسبة الهيموجلوبين في الدم وحجم كريات الدم الحمراء وعدد كريات الدم الحمراء وغير ذلك من النتائج التي يعرفها الطبيب . يتم عمل تحليل خاص لمعرفة ما إذا كانت الأم الحامل تعاني من الأنيميا المنجلية خصوصاً إذا كانت الأم من مناطق تكثر بها هذه الأمراض الوراثية .
كيف يعالج الطبيب فقر الدم أثناء الحمل ؟
يقوم الطبيب بفحص الأم الحامل ومن ثم يكتب لها العلاج اللازم لمرض فقر الدم مثل الفيتامينات والحديد. أقراص الحديد من الممكن أن تسبب إمساك لدى المريض أو إسهال وبعض الأمهات بكل بساطة لا يتناولنها إطلاقاً
الاطعمه التي تحتوى على الحديد:
تعتبر الاطعمه الحيوانية أفضل مصادر الحديد وذلك لسهولة امتصاصه منها
وينصح بأخذ هذا الأغذية
اللحوم الحمراء ، الأسماك ، الكبد على فترات متباعدة البيض والبقوليات الفاكهة المجففة والخضار الورقية

][®][^][®][الغثيان خلال الحمل ][®][^][®][
ما لذي يسبب الغثيان الصباحي للحامل؟
كثر من الحوامل لا يتعرضن لي مشاكل أثناء الحمل ولكن ربما يحدث ذلك نتيجة وجود علاقة بين الغثيان وهرمون HCG ترتفع نسبة هذا الهرمون بشكل اكبر بالحمل بالتوائم.
ما المدة التي تستمر خلالها أعراض الغثيان؟
تبلغ هذه الأعراض ذروتها في الأسبوعين التاسع والعاشر وتنخفض حدتها في الأسبوعين الرابع عشر الى السادس عشر
نصائح لتخفيف المشكلة
- يجب أن تحافظي على معدل مستوى السكر في الدم .
- كلي قبل الشعور بالجوع.
- احرصي على تناول كميات كافيه من السوائل
][®][^][®][دوالي الحمل ][®][^][®][
تزداد خلال الحمل بسبب الضغط على أوردة الحوض أما الأسباب الرئيسية لظهورها هي:.
التغيرات الهرمونية خلال الحمل وازدياد حجم الرحم مما يؤدي الى الضغط على أوردة الساقين.
تظهر عادة هذه الأوردة في القسم السفلي للساقين أو أي مكان أخر في الجسم ويمكن مشاهدة هذه الأوردة الزرقاء تحت الجلد كما يمكن أن تتورم.
كيف يمكن الوقاية منها:.
*مارسي الرياضة يومياً علما أنه يمكنك ممارسة رياضة المشي التي تساعد في تنشيط الدورة الدموية.
*ارفعي ساقيك قدر المستطاع إذا يمكنك أن تضعيهما على الطاولة في شكل تكون فيه أكثر ارتفاعاً من
مستوى القلب ومن الأفضل أن تضعيهما على وسادة فيما تستلقين في المنزل
*لا تضعي ساقا ًعلى ساق فيما تجلسين لأن ذلك يبطئ الدورة الدموية.
*تجنبي ارتداء السراويل الضيقة والجوارب
*ارتدي الجوارب الخاصة للدوالي
*عند القيام برحلات طويلة في السيارة ،توقفي من وقت إلى أخر لكي تمشي قليلاً
*لا تقفي لفترات طويلة.
*حاولي أن تنامي على جنبك الأيسر وضعي ساقك على وسادة واسندي ظهرك على وسادة
*تجنبي الزيادة الكبيرة في الوزن خلال الحمل.
][®][^][®][سكري الحمل][®][^][®][
قد تصاب الحامل بارتفاع مستوى السكر في الدم على الرغم من انه لم يسبق لها أن أصيبت بالسكر قبل الحمل ، ويطلق على هذا النوع من السكر (سكري الحمل)
ويصيب سكري الحمل حوالي 4% من مجموع النساء الحوامل ،قد يرجع سبب ارتفاع السكري لدى الحوامل إلى بعض الهرمونات التي تفرزها المشيمة للحفاظ على تغذية الجنين داخل الرحم ويحدث هذا الارتفاع عادة بعد الشهر الرابع من بدء الحمل.
ماهو تأثير سكري الحمل على الجنين؟؟؟؟؟؟؟
عندما ترتفع نسبة السكر في دم الأم يعبر السكر جدار المشيمة وينتقل الى دم الجنين بينما لا يستطيع هرمون الأنسولين عبور المشيمة بسب كبر حجمه مقارنة بالسكر وهذا يؤدي الى ارتفاع السكر في الدم الجنين مما يحفز البنكرياس لديه على إفراز كميات زائدة من الأنسولين مؤديا الى زيادة وزن الجنين وكبر حجمه مما قد يعيق الولادة
لا تحدث عادة تشوهات في الجنين في حالة إصابة الأم بسكري الحمل !لان ارتفاع السكر يحدث بعد انتهاء عملية تكوين الأعضاء وتشكيلها.
العلاج:.
تعتبر الحمية الغذائية الصحيحة والتمارين الرياضية المناسبة الخطوة الأولى في العلاج وقد تحتاج الحامل الى إجراء تحاليل متكررة للدم أو قد تحتاج لحقن الأنسولين بشكل منتظم طوال فترة الحمل


«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®»النزيف في المراحل الأخيرة من الحمل «®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®»
ما هي أسباب النزيف في المراحل الأخيرة من الحمل ؟
النزيف يعتبر علامة لا يمكن تجاهلها ، إذ نزفت المرأة الحامل في أي وقت أثناء الحمل ، يجب عليها أن تخبر طبيبها أو تذهب إلى المستشفى مباشرة . من الممكن أن يكون النزيف سببه بعض التغيرات في عنق الرحم وهذا أكثر الأسباب شيوعاً للنزيف المهبلي في النصف الثاني من الحمل . كما يحدث نزيف بسيط مخلوط بإفرازات مخاطية تحدث مباشرة قبل الولادة أو المخاض ، لكن النزيف في المراحل الأخيرة من الحمل يمكن أن يكون سببه آيا من السببين الخطيرين التاليين :

- إذا انفصلت المشيمة التي تغذي الجنين من مكانها الطبيعي داخل الرحم ( الانفصال المشيمي ) ، يحدث النزيف .

- ممكن أن يكون مصدر النزيف من المشيمة المنغرسة في الجزء السفلي من الرحم والتي تغطي فوهة عنق الرحم وهذه تسمى المشيمة المنزاحة أو المتقدمة .
ماذا يجب على الأم الحامل أن تفعله إذا بدأ النزيف في المراحل الأخيرة من الحمل ؟
إذا حدث النزيف فجأة فيجب على الأم أن تستلقي وترتب طريقة لنقلها إلى المستشفى مباشرة .
ماذا يفعل الأطباء في هذه الحالة ؟
يتم فحص المريضة عند دخولها إلى المستشفى ، فإذا كان موعد الولادة المتوقع قريب فإن الطبيب سوف يقرر ما إذا كانت الولادة المستعجلة أفضل لها ولجنينها أم لا ، فإذا كانت المشيمة قد انفصلت بشكل جزئي وحالة الأم والجنين مستقرة ، فسوف يقوم الطبيب بفتح الكيس الأمنيوسي المحيط بالطفل ويحرض الولادة الطبيعية ، أما إذا كانت المشيمة مغطيةً لعنق الرحم ، أي أنها في طريق الطفل ، أو حالة الأم والجنين غير مستقرة ، ففي هذه الحالة تتم الولادة بعملية قيصرية عاجلة .

إذا كان النزيف بسيط واليوم المتوقع للولادة بعيد ، فسيتم ملاحظة ومتابعة الأم وجنينها دون تدخل . وبهذه الطريقة نعطي فرصة لاكتمال نمو الجنين .
بشكل عام ، النزيف أثناء الحمل لا يمكن إهماله ، فإذا كنت شاكة في ذلك فقومي بالاتصال على الطبيب أو اذهبي إلى أقرب مستشفى فعمرك ثمين .

][®][^][®][نصائح لتغلب على مشكلات الحمل][®][^][®][
التغيرات الدراماتيكية التي تطرأ على نفسيه الأم الحامل ، سببها في الأغلب الهرمونات التي تزداد إفرازاتها منذ لحظة الحمل وتستغرق أسابيع للعودة إلى مستوياتها الطبيعية بعد أن تضع الحامل طفلها.
ويبدوا انه من الصعب جدا أو يتعذر التغلب على هذه التغيرات الهرمونية التي تحدث في فترة مبكرة من الحمل .
تؤدي هذه الطفرة في الإفرازات الهرمونية إلى تقلبات مزاجيه ولكن غالبيه من يتعاملن مع الحوامل لا يدرين أن اضطراباتها المزاجية ناجمة عن الحمل ..فيتعاملن معها على أنها إنسانه فظة أو عصبيه المزاج ،سريعة السرور والغضب ولعل أفضل نصيحة للحمل هي الاسترخاء والراحة لفترات طويلة من النهار حتى تتيح الحامل فرصة ليتأقلم جسمها مع التغيرات الطارئة واليك الطريقة التي يمكنك أن تتعاملي بها مع المشكلات التي تسببها الهرمونات.
ما هي الهرمونات؟
الهرمونات أشبه ما تكون بالمراسلين الذين يتجولون في أرجاء الجسم عبر مجاري الدم للتأكد من أن أجهزة الجسم تعمل على خير ما يرام وتواكب الإفرازات الهرمونية كل مرحلة من الدورة الشهرية وتحافظ على الحمل وهي التي تدفع إلى المخاض والولادة وتعل الرضاعة ممكنة وبينما تكون إفرازات هذه الهرمونات متوازنة بصورة عجيبة فان أي انخفاض في نسبها أو ارتفاعها يسبب مشكلات كالشعور بالغثيان ند الصباح وحرقة تؤدي إلى الإجهاض والى الاكتئاب في فترة ما بعد الولادة.
الهرمونات الذكية
ليست جميع التغيرات الهرمونية سيئة خلال فترة الحمل فهي تمتلك وظائف حيوية لا غنى عنها خلال الحمل.
هرمون المخاض
قبيل مخاض الولادة ((بأسابيع قليلة))تنتج الأم وطفلها هرمون الاكسيتوسين الذي ينشط الرحم ويدفعه للانقباض عندما تحين لحظات الولادة أو المخاض والملفت أن التغيرات تحدث في دماغ طفلك طوال34 أسبوعا وهي التغيرات التي تحثه على إنتاج هرمون الكورتيزون الذي يساعد رئتيه على النضوج والاستعداد لتنفس الهواء بعد الولادة مباشرة.ويهيئ الكورتيزون أيضا عنق الرحم للولادة ويقوم بتليين ونضوج الرحم مما يدفعه (الرحم) إلى إنتاج البروستجلاندين وهو الذي يؤدي إلى حدوث سلسلة الانقباضات التي يسفر عنها المخاض والولادة.
«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®»المشكلات«®°•.¸.•°°•.¸¸.• °°•.¸.•°®»
حرقة الصدر
يعد هذا النوع من عسر الهضم شائعاً في الأشهر الثلاثة الأخيرة للحمل، فالبروجسترون يمثل حلقة أساسيه وجوهريه للحفاظ على الحمل ويؤدي إلى استرخاء عضلات الجسم للحيلولة دون ولادة سابقة لأوانها كما يؤدي إلى استرخاء بوابة المعدة وقد خلق الله هذه البوابة للاحتفاظ بالأحماض الهاضمة داخل الجهاز الهضمي أو في المعدة ولكن عندما تصاب باسترخاء فإن هذه الأحماض يمكن أن تتسرب راجعة إلى المريء مما يؤدي إلى التسبب في ألم وحرقة يطلق عليها حرقة الصدر
ساعدي نفسك
*تجنبي المأكولات الدسمة والأطباق الغنية بالبهارات والشكولاته والحمضيات وجميعها تساعد على الإصابة بحرقة الصدر
*تجنبي التخمة وتناولي طعامك وأنت جالسة منتصبة الجسم ، وحاولي تجنب تناول الطعام في العشاء مباشرة قبيل لنوم لأن الاستلقاء يؤدي إلى تسرب الأحماض المعدية إلى المريء.

مفاصل أكثر مرونة

تنتج المشيمة هرمون الريلاكسين لجعل أربطة المفاصل والمفاصل أكثر مرونة لتهيئتها للولادة وكلما ازداد هذا الهرمون فإن جميع المفاصل تتأثر وبشكل خاص العمود الفقري الذي يتحمل أعباء الثقل في البطن ولذلك فألام الظهر بالنسبة للحامل ظاهرة شائعة وخاصة خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة.
ساعدي نفسك
*فكري بوضع جسمك وشكله وجربي ألا تقوسي ظهرك وابذلي جهدك لجعل ظهرك في خط مستقيم.
* حاولي إجراء تدريبات لطيفه ومنتظمة لتقوية عمودك الفقري.
إنتاج الحليب
يزداد مستوى إنتاج هرمون البرولاكتين خلال فترة الحمل تدريجيا فهو يهيئ الثديين لإنتاج الحليب ولإرضاع الطفل.وعقب الولادة يتزايد إنتاج الهرمون وما إن يبدأ طفلكِ الرضاعة حتى ينطلق هرمون الاكسيتوسين ليحث الثديين على إنتاج الحليب ،ويعمل هذان الهرمونات على ضمان ما يكفي من الحليب بجرد أن يولد الطفل

تأرجح الحالة النفسية
تضطرب افرازات هرموني الايستروجين والبرجسترون خلال فترة الحمل ويعتقد أن هذا الاضطراب هو المسئول عن تغيرات الحالة المزاجية أثناء الحمل بدلا من الحالة التي تعانيها المرأة قبيل وأثناء العادة الشهرية ، كما يعزز الجسم المزيد من الاندروفين (مخفف الأم الطبيعي) ويكون لهذا الهرمون تأثير كبير في تخفيف اضطراباتك المزاجية وتهدئة نفسك.
ساعدي نفسك
*تذكري أن هذه المشاعر طبيعية وأن هرموناتك هي السبب في ذلك وستشعرين عندئذ بأن حالتك أفضل
* تحدثي مع زوجك وصديقاتك حول مشاعرك المتغيرة وسيكونون أكثر تعاطفا معك فيما لو أخفيت عنهم أنك لست المسؤولة الحقيقية عن تلك الطفرات المزاجية.
* تلطفي مع نفسك لأن الحمل هو وقت الاضطرابات النفسية الكبيرة.
الإمساك
أثناء فترة الحمل يتحرك الطعام ببطء عبر الأمعاء حتى يتمكن طفلك الذي ينمو في أحشائك من تناول وجبات غذائية جيده من طعامك الموجود في الجهاز الهضمي ، ويعني وجود تأثيرات كل من فالبروجسترون و الريلاكسين(الذي يفيد في استرخاء العضلات في الأمعاء) أنن هناك تقلصات أقل لدفع الغذاء عبر الأمعاء وهو ما يؤدي إلى الإمساك.
ساعدي نفسك
تحتاجين إلى تناول الكثير من الألياف ولذلك يبغي تناول الكثير من الفاكهة والخضروات
كما يشكل الخبز الأسمر مصدرا جيدا لطراوة المعدة
اشربي المزيد من السوائل وسيساعد ذلك على التخلص من الإمساك
* يفضل القيام بتدريبات رياضية لجعل الأمعاء تتحرك بنشاط

طراوة الثديين
أولى علامات الحمل قد يعكسها الثديان حيث يصبحان طريين ويساعد هرمون البرجسترون على إعداد الثديين كي يصبحا مهيئين لتغذية طفلك ، من حيث أن مستويات البرولاكتين ترتفع خلال الحمل للسماح بنمو الثديين وتطورهما ، وما أن تنمو أكياس الحليب داخل الثديين حتى يصبح الحليب متوفرا فيهما وفي الوقت ذاته يصبح الثديان مؤهلين كي يصبحا أكثر طراوة
ساعدي نفسك
ارتدي((سنتيان)) منذ بداية الحمل
• * قيسي حجم الثديين للتأكد من أن الحلامات مناسبة لوزنها وحجمها ولاختيار الحمالات الصحيحة.
غثيان الصباح
منذ لحظات الحمل يبدأ الهرمون المنشط المنسلي المشيمي
((chorionic gonadotrophin))) بالازدياد في الجسم ، ووظيفته منع الجسم من رفض الحمل ، ويساعد هذا الهرمون في الحفاظ على الجنين إلى أن يتم تطور المشيمة في الأسبوع الثاني عشر ونموها ويعتقد أن الهرمون المنشط المنسلي المشيمي يتزامن مع نسب متزايدة من الايستروجين مما يؤدي إلى التسبب في الشعور بالإنهاك في المراحل الأولى من الحمل وإلى الشعور القوي بالغثيان ، وبالنسبة لطائفة كبيرة من الحوامل فإن الشعور بالغثيان يخف في الاسبوع12 تقريباً بعد أن تكون المشيمة قد اكتمل نموها
ساعدي نفسك
*نامي نوما طويلا وعميقا ودعي لنفسك فرصة للاسترخاء في معظم الأوقات لأنك ستشعرين بالمزيد من الإرهاق إذا حاولت القيام بأي مجهود
* تناولي القليل وعلى فترات متكررة لتجنب انخفاض مستويات سكر الدم الذي قد يسبب الدوخة والغثيان
* جربي الزنجبيل الذي يقاوم كل أنواع الغثيان وامضغ جذور الزنجبيل وتناولي بسكويت الزنجبيل أو مواد بديلة للزنجبيل.
مزيل طبيعي للألم
ينتج الجسم خلال الحمل مستويات عالية من الهرمون القاتل للألم يعرف (اندروفين)) ويشبه هذا الهرمون في تركيبته المورفين ويؤدي إلى جاهزية الجسم للاستجابة إلى الانتصاب (الإجهاد الجسمي والنفسي) ويضاعف هامش تصدي الجسم للألم وينتج مادة مهدئة تفيد في الاسترخاء.
الحفاظ على الحمل
دون مساعدة الهرمونات سيعتبر جسم الحامل الجنين جسما غربيا ويحاول طرده من الرحم ، وإذا لم تكن الهرمونات ((المنشط المنسلي المشيمي)) والأستروجين والبرجسترون عالية في الجسم بما فيه الكفاية للحفاظ على الحمل فإن هناك احتمالا لحدوث الإجهاض
كم الوزن المطلوب الذي على الأم أن تكتسبه أثناء الحمل ؟
زيادة الوزن بحوالي 10-12 كيلو جرام يعد طبيعيا أثناء الحمل .

لأسباب عمليه فان الحمل يقسم إلى ثلاث فترات :

الفترة الأولى تبدءا من أول الحمل إلى الأسبوع الثاني عشر فزيادة الوزن الطبيعية في هذه الفترة من كيلو إلى 2 كيلو جرام .

الفترة الثانية تبدءا من الأسبوع الثاني عشر إلى الأسبوع الثامن والعشرين ,فزيادة الوزن الطبيعية في هذه الفترة من 300 جرام إلى 400 جرام .

الفترة الثالثة تبدأ من الأسبوع الثامن والعشرين إلى الأسبوع الأربعين من الحمل ومن الطبيعي في هذه الفترة أن يزيد الوزن من واحد إلى ثلاث كيلو جرامات.

- الزيادة المفرطة في الوزن ليست أمرا صحيا وقد تجلب المشاكل للام أثناء الحمل والولادة .
من أين تأتى هذه الزيادة في الوزن أثناء الحمل ؟
أجمالي الزيادة الطبيعية في الوزن أثناء الحمل تقدر بـ 11.2 كيلو جرام .

الجنين يزن حوالي 3,5 كيلو جرام تقريبا قبل الولادة .

الرحم يزيد وزنه ليصل إلى 900 جرام تقريبا .

المشيمة تزن 650 جرام تقريبا .

السائل المحيط بالجنين (السائل الامينوسي) يزن 800 جرام تقريبا .

الأثداء تنمو ويصل وزن إلى 400 جرام تقريبا .

الزيادة في الدم ومكوناته تصل إلى 1250 جرام تقريبا .

احتباس السوائل في انسجه الجسم تزن 2000 جرام تقريبا .

الطبقة الشحميه الموجودة تحت الجلد تزن 1700 جرام تقريبا
][®][^][®][ا لنصائح أثناء الولادة][®][^][®][
سننتقل معك برحلة قصيرة عن المخاض وكيفية الولادة
ماهو المخاض؟!
عندما يبلغ الجنين اجله داخل الرحم يبدأ الرحم بالانقباض لدفع الجنين الى الحياة الخارجية بأمر الله
علامات المخاض؟!
يوجد عدة أعراض ( علامات ) تحدث للحامل تشير أن الولادة ستكون خلال أيام أو أسابيع قليلة.

الشعور بالخفة Lightening
تشعر الحامل أنها تستطيع التنفس بسهولة و حرية كما كانت قبل الحمل. و يحدث ذلك بسبب نزول الجنين إلى الحوض و بالتالي يقل الضغط
على الحجاب الحاجز و تختفي الصعوبة أثناء التنفس. كذلك يحدث ضغط على المثانة بعد نزول الجنين إلى الحوض و بالتالي تكثر عدد مرات
التبول فذهب للتبول عدد مرات اكثر من ذي قبل.


ظهور العلامة Bloody Show
و هي عبارة عن إفرازات مهبلية مخاطية ممزوجة بخيوط دم رفيعة تخرج من عنق الرحم.

طوال مدة الحمل يتواجد سدادة سميكة مخاطية mucus plug عند فتحة عنق الرحم تمنع دخول أي بكتريا إلى الرحم من خلال فتحة عنق الرحم.
و قبل الولادة و مع استرخاء عنق الرحم تخرج هذه السدادة المخاطية من المهبل على هيئة خطوط مخاطية أو إفرازات سميكة و تكون حمراء اللون
أو ممزوجة بخيوط دم رفيعة. و تظهر قبل بداية الولادة إما بدقائق أو ساعات أو أيام قليلة. و بعض السيدات لا يلاحظن هذه العلامة.


تمزق كيس المياه Rupture Of Membrane
يتمزق الغشاء المحيط بالجنين المليء بالسائل الأمينوسي ، و يؤدى إلى نزول السائل الامينوسي من المهبل. و هو سائل عديم الرائحة.
إما أن يحدث تدفق ( انفجار ) مفاجئ للسائل أو يكون عبارة عن قطرات تتسرب ببطء من المهبل. و على السيدة الحامل إذا لاحظت وجود قطرات من سائل أن تقوم بشم رائحتها للتأكد أنها ليست قطرات بول، فإذا كانت عديمة الرائحة فعليها الاتصال فورا بالطبيب.


انقباضات الولادة Labor Contractions
و هي العلامة الأكيدة انه قد حان وقت الولادة الآن. و تكون انقباضات الرحم منتظمة تأتى كل 20 – 30 دقيقة و تدريجيا تزداد شدتها و تستمر لمدة أطول حتى تصل إلى أن تتكرر كل 5 دقائق ، و هذا هو وقت الاتصال بالطبيب أو التوجه فورا للمستشفى

متى تذهبي الى المستشفى؟!
-عند ظهور علامة المخاض
-نزيف مفاجئ
-نزول ماء صافي يبلل الملابس من غير دم
-نزول ماء ممزوج باللون الأخضر.

قبل ذهابك الى المستشفى لحظه من فضلك!!

- توجهي الى الله بالدعاء{وَوَصَّيْنَا الْإِنسَانَ بِوَالِدَيْهِ إِحْسَاناً حَمَلَتْهُ أُمُّهُ كُرْهاً وَوَضَعَتْهُ كُرْهاً }الاحقاف ايه15
- أخذ حمام دافئ.
- حلق شعر العانة.
- خلع أي ذهب أو مجوهرات.
- لا تنسي بطاقة أو دفتر زيارة الطبيب وكل ماهو متعلق بحملك.
-تفريغ المثانة وإذا استطعت أخذ حقن شرجية للتخلص من الفضلات (غالبا ما يعطوكي هيا في المستشفى).


يتبع












توقيع : وردة المدينة







لا تتخيل كل الناس ملائكة ..فتنهار احلامك..ولاتجعل ثقتك بالناس عمياء
لانك ستبكي ذات يوم على سذاجتك..

عرض البوم صور وردة المدينة   رد مع اقتباس
قديم 18-02-2008, 05:18 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
وردة المدينة
اللقب:
.:: حجازي برونزي ::.
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية وردة المدينة

البيانات
التسجيل: Jun 2007
العضوية: 2484
المشاركات: 14,905 [+]
بمعدل : 5.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 49
نقاط التقييم: 1287
وردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud of

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وردة المدينة غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وردة المدينة المنتدى : الحمل والولادة
افتراضي رد: ملف كامل كل ماتريدين معرفتة عن الحمل والولادة

][®][^][®][آلية الولادة ][®][^][®][
كيف ننجب ؟
إليكم الخطوات الكاملة لآلية الإنجاب
تعمل الهرمونات التي تفرزها الغدة النخامية والتي ينقلها الدم على بدء عملية إنتاج الحيوانات المنوية داخل الخصيتين.
يساعد هرمون التستوستيرون والذي تفرزه الخصيتان على بلوغ الحيونات المنوية طور النضوج.
تنتج غدة البروستاتا والحويصلات المنوية السائل المنوي وهو سائل غليظ القوام يقوم بتغذية الحيونات المنوية.
تتجه الحيوانات المنوية إلى البربخ ثم إلى القناة الدافقة أو الحبل المنوي.
ثم تختلط مع السائل المنوي.
عندما يحين وقت بلوغ قمة اللذة لدى الذكر ، يتم قذف الحيوانات المنوية من قناة
القذف إلى قناة مجرى البول حيث تسير خلال القضيب
يتم قذف الحيوانات المنوية داخل المهبل فترحل مسافرة عبر المهبل لتمر من خلال عنق الرحم إلى داخل الرحم.
ثم تكمل الحيوانات المنوية مسيرتها عبر أنبوب فالوب، أما بويضة الأنثى فتنطلق من المبيض، وهذه العملية تخضع لسيطرة هرمونات قادمة من المخ.
تسير البويضة داخل الأنبوب بعد أن يتم إلتقاطها من خلال أهداب أنبوب يشبه الأصابع ويسمى هذا الأنبوب بالبوق.
يتم تخصيب البويضة داخل أنبوب فالوب بواسطة الحيوان المنوي.
تنقسم البويضة المخصبة عدة مرات مكونة كرة مكونة من عدة خلايا.
ثم تسافر البويضة بعدئذ عبر الرحم وتنغرس داخل بطانة الرحم.
ينمو الجنين ويتغذى عن طريق المشيمة عبر الحبل السري.
مع نمو حجم الجنين، تتمدد جدران الرحم والبطن.
عند الولادة تنقبض الجدران العضلية للرحم دافعة الطفل للخارج من خلال المهبل.

][®][^][®][كيف تلدين؟!][®][^][®][
هناك ثلاثة مراحل للمخاض ( مراحل الولادة الطبيعية Stages of labor))
المرحلة الأولى:
وفترتها من 8-12 ساعة في البكر من 4-6 ساعة في ((متعددة الأطفال)) وقد تقصر او تطول على حسب الوضع ، يبدأ المخاض حتى الاتساع
الكامل اعنق الرحم (10) سم مايسمح بخروج قطررأس الجنين .
ما المطلوب هنا؟!
عدم الشد لأسفل البطن
-التنفس بصورة عميقة
-النوم على الجانب الايمن او الايسر.
- يفضل عدم الصراخ والافضل الاكثار من الادعيه.
المرحلة الثانيه
الولادة الفعليه : مدتها من 10 -30 دقيقة او اكثر في البكر 42 دقيقة وهي مرحلة خروج الجنين.

ما المطلوب منك؟!
اتباع ارشادات الطبيب او القابله وذلك باخذ شهيق عميق ثم الدفع الى الاسفل اثناء التقلصات الرحميه
( مثل الشد عند حمل شي ثقيل او التبرز) ثم اخذ نفس عميق بين التقلصات.
عدم الصراخ في هذه المرحلة والتقلب المستمر في السرير
المرحلة الثالثة:
ومدتها من 10-20 دقيقة وهي مرحلة خروج المشيمة(( الخلاص))
المطلوب منك؟!
عند ظهور آثار انفصال المشيمة.
- تدفق سريع بالدم.
تقوم الممرضه بسحب الحبل السري ،فالرجاء الشد الى اسفل لمساعدتها ، ثم تقوم الممرضة بمساج للرحم لمساعدته على الانقباض
وهذه ما تسمى بالولاده الطبيعيه.
و هناك ثلاث أنواع من الولادة، و يحدد الطبيب بأي طريقة تتم الولادة لكل سيدة تبعا للمناسب لها.
1-الولادة الطبيعية Normal Labor
و هي أكثر أنواع الولادات شيوعا. و تعريفها علميا هي الإخراج التلقائي من خلال قناة الولادة الطبيعية birth canal لجنين واحد ناضج
( 37-42 أسبوع من الحمل ) ، حي بدون أي مضاعفات للجنين أو الأم و بدون أي تدخل بأي أدوات مساعدة ماعدا خزع المهبل ( شق العجان )

--الولادة المساعدة Assisted Delivery
و تتم كالولادة الطبيعية و لكن باستخدام أجهزة مساعدة مثل جهاز شفط الجنين أو الملقط. و يلجأ لها الطبيب في حالات خاصة. تبلغ نسبة
الولادات التي تتم بالولادة المساعدة 5 – 20%.
--الولادة القيصرية Cesarean Section

حيث يتم إخراج الجنين من الرحم عن طريق فتح البطن و الرحم. و تتم تحت التخدير الكلى أو النصفي للأم. و يلجأ لها الأطباء لعدة أسباب
مثل ضيق الحوض، كبر حجم الجنين
][®][^][®][العملية القيصرية][®][^][®][
ماهي العملية القيصرية ؟
هي كلمة العربيه المترجمة عن الانجليزيه ((سيزاريان )) وهذه اصلا مشتقه من الكلمة الاتينيه ((سيزورا)) معنها قطع وبذلك تصبح العمليه معناها

اجراء شق في جدار البطن

بالرغم من أن الولادة الطبيعية هي الأفضل في جميع الأحوال إلا أن العملية القيصرية قد نلجأ إليها إذا دعت الحاجة لذلك .

والعملية القيصرية يمكن إجراءها كحالة طارئة ( عاجلة ) ، خصوصاً إذا كان هناك مضاعفات أو صعوبة أثناء الولادة ،

أو غير طارئة ( غير عاجلة ) ، وفي هذه الحالة غالباً يدخل المريض إلى المستشفى ليتم ترتيب العملية له في اليوم التالي .

العملية الغير طارئة يتم إجراءها بأسبوع أو أسبوعين قبل موعد الولادة المتوقع ، وبهذه الطريقة نتأكد بأن الجنين قد أكتمل نموه .
متى تكون العملية القيصرية ضرورية ؟
في بعض الأحيان تكون العملية الخيار الوحيد والآمن للأم والجنين كما في الحالات التالية :

إنغراس المشيمة أسفل الرحم - المشيمة المنزاحة - مما يمنع خروج الطفل أثناء الولادة .

إذا لاحظ الطبيب بأن صحة الجنين مهددة بالخطر كنقص الأكسجين عنه .

عندما يكون هناك نزيف شديد أثناء الحمل يهدد حياة الأم والجنين .

عندما يتقدم الحبل السري رأس الجنين أثناء خروجه من الحوض .

عندما يصبح واضحاً أثناء الولادة بأن الأم غير قادرة على الولادة من نفسها أي تعسر الولادة .

عندما يكون حجم الجنين اكبر من حوض الام.
في بعض الأحيان تكون العملية القيصرية خياراً حتى لو كانت الولادة الطبيعية ممكنة ، ومن أمثلة ذلك مايلي :
إذا كان مجئ الطفل بالمقعدة .

إذا كانت الأم تعاني من إرتفاع شديد في ضغط الدم أو أمراض أخرى .

إذا كان الجنين ضعيف النمو أو صغير الحجم مما تؤثر الولادة الطبيعية على حياته .

إذا كانت الأم لديها عمليات قيصرية سابقة

إذا كانت الأم ترغب في إجراء عملية قيصرية بدون أي داعي طبي ، عندها لابد من مناقشة هذا الأمر مع الطبيب المختص .
ماذا يحدث أثناء العملية القيصرية ؟
أثناء العملية القيصرية لابد أن يكون هناك جراح - طبيب نساء وولادة - ومساعد له ، وأخصائي تخدير ، وفني جراحة ، وممرضتين أو قابلتين .

يتم عمل فتحة في الجزء السفلي من البطن ، حوالي 20 سم تقريباً ، وعند الوصول إلى الرحم يتم عمل فتحة أخرى في جدار الرحم ليتم ولادة الطفل

من خلالها . عملية فتح الرحم عملية بسيطة وتستغرق بضع دقائق لإخراج الطفل ،

وعند إستخراج المشيمة يقوم الجراح بإقفال الفتحات وخياطتها بخيوط تذوب مع الوقت ، وبالإمكان تقفيل الجلد بدبابيس بدلاً من الخيوط .

إذا لم يكن هناك أي مضاعفات أثناء إجراء العملية فإن العملية تستغرق مابين عشرين إلى ثلاثين دقيقة تقريباً
ماالذي أشعر به أثناء العملية القيصرية ؟
معظم أطباء التخدير يستخدمون التخدير النصفى عن طريق إستخدام إبرة توضع في أسفل الظهر .


كثير من الأمهات يشعرن بضغط أثناء إجراء العملية دون الشعور بالألم .

التخدير الكامل قد ينصح به في بعض الأحيان عندما لاترغب الأم في التخدير النصفي .
ماهي مخاطر العملية القيصرية ؟
تعتبر العملية القيصرية آمنة لكل من الأم والجنين ، ولكن بشكل عام ، كأي عملية جراحية فلابد أن يكون هناك بعض المخاطر ،

وأهم هذه المخاطر النزيف الشديد أثناء العملية ، وإلتهاب الجرح بعد الولادة ،

وحدوث تخثر أو تجلطات في الأوعية الدموية الموجودة بالأطراف السفلية .

الولادة بالملقط أو الجفت


بين 5 % إلى 20 % من الولادات قد تتطلب المساعدة بإستخدام الملقط - الجفت . طبيب الولادة هو الذي يقوم بهذا الإجراء عندما يرى له حاجة .
وإستخدام الملقط أو الجفت يتم فقط أثناء المرحلة الثانية من المخاض أي عندما يتسع عنق الرحم بالكامل وينزل رأس الجنين في الحوض .
و من الأسباب الشائعة التي تستدعي إستخدام الملقط أو الجفت مايلي :

- عدم انتظام دقات قلب الجنين التى تشير بأن كمية الأكسجين التي تصل إلى الطفل غير كافية .

- زيادة مدة المرحلة الثانية من المخاض فوق الوقت المتوقع للولادة .

- عندما تصبح الأم متعبة ومنهكة وليس لديها القدرة على الدفع .

- عندما يكون وضع رأس الطفل في وضع غير عادي .

- حين تصبح عملية الولادة بالملقط أو الجفت ضرورية يقوم الطبيب بوضع الملقط أو الجفت على رأس الجنين وبعدها يقوم بالسحب بعناية للمساعدة على الولادة ، ومن الضروري أيضاً إجراء عملية توسعة لفتحة المهبل في منطقة العجان ( المنطقة الواقعة بين فتحة المهبل وفتحة الشرج ) . إذا لم ينجح الطبيب في توليد الجنين بهذه الطريقة فإنه من الضروري في هذه الحالة إجراء عملية قيصرية عاجلة

][®][^][®][المجئ بالمقعدة ][®][^][®][
المجئ بالمقعدة يعني بكل بساطة أن الجنين معكوس الاتجاه اى أن رأسه بالأعلى وأرجله ومقعدته متجهة للأسفل .
قد يكون هناك صعوبة في ولادة الجنين عندما يكون مجيئه بالمقعدة وذلك لأن الجزء السفلي من الجنين يكون أصغر نسبياً من رأسه .
فمن الممكن أن يقوم الطبيب بلف الجنين لكي يجعل رأسه متجهاً إلى الأسفل قبل الولادة إذا لم يكن هناك أي مخاطر أو موانع من ذلك .
و العديد من الأمهات يلدن بدون صعوبة أو مخاطر خصوصاً اللاتي ولدن من قبل ولادات طبيعية . قد يحدث مضاعفات أثناء ولادة الجنين
عند مجيئه بالمقعدة ولابد من وجود طبيب الولادة وأخصائي التخدير عند الولادة ، وأحياناً قد يكون إستخدام الملقط لتوليد رأس الطفل أو إجراء
عملية قيصرية عاجلة ضرورياً حسب مايراه الطبيب .
إذا أكتشف مجئ الطفل بالمقعدة أثناء الحمل أو قبل الولادة ، ولف الطفل لم يكن الخيار المناسب أو لم يتم نجاحه ، فإن الأم لها الخيار بأن
تطلب عملية قيصرية وهذا القرار لابد من مناقشته بعناية مع الطبيب المعالج
][®][^][®][تخفيف الآلام أثناء الولادة ][®][^][®][
يوجد أنواع مختلفة من العقاقير المستخدمة لتخفيف الآلام أثناء الولادة ، ومن الممكن عرضها على الأم أثناء الولادة .
بعض الأمهات يقررن عدم إستخدام هذه العقاقير عند بداية الولادة ولكن سرعان مايغيرن رأيهن عندما تزيد حدة الآلام . وهذه العقاقير يتم وصفها من قبل الطبيب بعد مناقشتها مع الأم .
من أكثر الأدوية المستخدمة مايلي :

إستخدام الأكسجين المخلوط مع أكسيد:
يمكن إستخدام هذه الوسيلة خلال الولادة ولكنها أكثر جدوى في المرحلة الأولى من المخاض ، وiوهى ليست خطرة عند إستخدامها سواءاً على الأم أو الجنين وإذا أستخدمت بطريقة مثلى فإن فائدتها تكون كبيره.

المورفين أو الميبيريدين:
هذا العلاج له أثر قوي على تخفيف آلام الولادة ويؤخذ عن طريق حقنة بالعضل ، وعادة تستخدم هذه الوسيلة مع الوسيلة الأولى وليست هناك أعراض جانبية خطيرة عند إستخدام هذه الوسيلة ولكن من الأعراض البسيطة التي قد تحدث هي شعور الأم بالدوخة والغثيان أو حرقان بالأنف . هذه العلاجات تصل إلى الجنين عن طريق الحبل السري وهذا قد يبطئ عملية التنفس لدى الطفل عندما يولد ، وعند حدوث مثل هذا فإن طبيب الأطفال يقوم بإعطاء الطفل علاج لكي يبطل أثار هذه العلاجات وبالتالي يقلل من حدوث مضاعفاتها .

التخدير النصفي :
هذا النوع من التخدير يقوم بإجرائه أخصائي التخدير ويتم ذلك بوضع إبره أو أنبوب في الجزء السفلي من الظهر قرب الحبل الشوكي ، وهي طريقة ممتازة لتخفيف الآلام أثناء الولادة ويبقى مفعول التخدير بهذه الطريقة حتى بعد الولادة . المضاعفات الخطيرة من هذا النوع من التخدير قليلة الحدوث وطبيب التخدير لديه الخبرة الكافية لعمل مثل هذا النوع من التخدير .و التخدير النصفي لا يبطئ الولادة ولكن بعض الأحيان تجد الأم صعوبة في الدفع عند المراحل الأخيرة من الولادة
][®][^][®][تمزق المهبل ][®][^][®][
إذا تمزق الجلد حول المهبل وتباعدت أطرافه أثناء الولادة ، أو تم إجراء عملية توسيع فإن ذلك يستوجب عمل خياطة جراحية له.

كثير من الأمهات يشعرن بالقلق والخوف حول ما إذا كان التمزق أو عملية التوسيع ستعود إلى ما كانت عليه قبل الولادة أم لا ،

ونقول لحسن الحظ أنها تعود إلى ماكانت عليه لمعظم الأمهات ولاداعي للقلق .

فقبل الخياطة ، يتم إعطاء الأم تخدير موضعي حول التمزق أو التوسعة حتى لا تشعر الأم بالألم أثناء الخياطة ،

ويستخدم عادة خيوط جراحية لا تحتاج إلى إزالة لأنها تتحلل وتذوب .

ماذا يحدث إذا تمزقت العضلات الموجودة حول فتحة الشرج ؟
القليل من الحوامل يتعرضن لمثل هذه المشاكل فيحدث تمزق للعضلات المحيطة لفتحة الشرج ،

وهذه العضلات مهمة جداً للتحكم في عملية التبرز .
و يحدث هذا النوع من التمزق إذا كان الطفل كبير الحجم ولكن من الممكن حدوثها إذا تم إستخدام الملقط أو الجفت لتوليد الطفل .
يقوم الطبيب بإجراء عملية جراحية لخياطة هذه العضلات المتمزقة تحت التخدير العام أو النصفي لأنها مؤلمة للأم . ننصح الأمهات
اللاتي تعرضن لمثل هذه المضاعفات أن يراجعن الطبيب مباشرة عند الشعور بعدم التحكم في التبرز بعد الولادة أياً كان نوعه

][®][^][®][الحمل الهاجر][®][^][®][
ماهو الحمل الهاجر؟
الحمل الهاجر يحدث عندما تنغرس البويضة الملقحة خارج تجويف الرحم ،

وهو يشكل خطراً على حياة المرأة وعلى القدرة الإنجابية ولذلك يتطلب الأمر تشخيصاً فورياً وتدخلاً سريعاً ومبكراً .

معظم الحمل الهاجر يحدث في قناة فالوب ( القناة المسئولة عن نقل البويضة من المبيض إلى الرحم ) .

أكثر من 95% من الحمول الهاجرة تنغرس في أنبوب فالوب .

أما المواضع الأخرى الأقل شيوعاً فهي عنق الرحم ، والمبيض ، وجوف البريتوان .
ماهي أعراض الحمل الهاجر؟
الأعراض والعلامات الأكثر شيوعا هي :

تأخر الدورة الشهرية .

نزيف مهبلي .

إيجابية تحليل الحمل .

آلام بأسفل البطن .

شعور بالدوخة .

في البداية يشبه الحمل الهاجر الحمل العادي من ناحية الشعور بالغثيان وآلام الثديين ولكن بعض النساء
لايشعرن بهذه الأعراض ولذلك لايتوقعن أنهن حوامل . النزيف المهبلي الذي يحدث من الممكن أن يكون
خفيفاً أو مجرد إفرازات بنية اللون أو نزيف شبيه بدم الدورة الشهرية . إذا كنت حاملاً وشعرت بألم مفاجئ
بأسفل البطن أو نزيف فعليك بالإتصال بطبيبك أو التوجه إلى أقرب مستشفى ، لأن الحمل الهاجر من الممكن
أن يكون مهدداً لحياتك إذا أنفجر وسبب نزيفاً داخل البطن لا سمح الله .

لماذا يحدث الحمل الهاجر ؟
في الحمل الطبيعي تتلقح البويضة في قناة فالوب بواسطة الحيوانات المنوية وتنتقل بعد ذلك إلى تجويف الرحم وتلتصق بجدار
الرحم وهذه العملية تسمى بإنغراس البويضة ، وهذا التحرك عبر قناة فالوب يدعمه وجود أهداب أو شعيرات دقيقة شبيهة بالأصابع
على الجدار الداخلي لقناة فالوب والتي تساعد على نقل البويضة الملقحة من الأنبوب إلى الرحم بسهولة .
هناك عوامل تزيد من حدوث الإصابة بالحمل الهاجر ومنها مايلي :
إجراء عملية سابقة أو حدوث إلتهابات في قنوات فالوب ، لأن الأهداب أو الشعيرات المبطنة للجدار الداخلي للقنوات تأثرت من جراء ذلك وتصبح

غير قادرة على نقل البويضة الملقحة إلى تجويف الرحم وبهذا تنغرس البويضة داخل قناة فالوب .

حدوث حمل هاجر من قبل فهذا يزيد حدوث الحمل الهاجر مرة أخرى سواءاً في القناة المصابة سابقاً أو في القناة الأخرى .

إذا حدث الحمل وأنت تستخدمين اللولب ( أداة تستخدم لمنع الحمل ) أو حبوب منع الحمل التي تحتوي على نوع واحد من الهرمونات المسمى
بالبروجيستيرون ( ميني بِل ) ، فهذا أيضاً يزيد من حدوث الحمل الهاجر .

إذا حصل الحمل عن طريق طفل الأنابيب لأنه أثناء هذه العملية عادة يتم وضع بويضة ملقحة واحدة أو أكثر في الرحم ، وبالرغم من ذلك
فمن الممكن أن تنغرس بويضة ملقحة في مكان آخر خارج تجويف الرحم .

رغم كل ذلك فإن معظم النساء يحدث عندهن الحمل الهاجر دون وجود أي عوامل من العوامل المذكورة سابقاً .

كيف يتم تشخيص الحمل الهاجر؟

يؤخذ عينة من البول لإجراء تحليل للحمل ويكون إيجابياً في معظم الحالات ولكن من الممكن أن يكون سلبياً أو غير واضح ففي هذه الحالة
تؤخذ عينة من الدم لقياس هرمون الحمل والتي تعطي نتيجة صحيحة في كل الحالات تقريباً . إذا حدث الحمل الهاجر فإن حجم الرحم يكون
أقل حجماً إذا قورن بحمل داخل الرحم ، ويتم معرفة ذلك عن طريق الفحص المهبلي ومن الممكن أن يجد الطبيب أثناء هذا الفحص آلام شديدة يشعر
بها المريض من جراء تحريك الرحم أو الإحساس بوجود تورم إو إنتفاخ في إلمناطق المجاورة للرحم ، وبهذا يزيد من إحتمالية
وجود الحمل الهاجر . إجراء أشعة صوتية للرحم والمبيضين تساعد الطبيب في التفريق بين الإجهاض أو الحمل الطبيعي المبكر أو الحمل الهاجر .
قد يتطلب إجراء بعض الفحوصات الأخرى للأم وهذا يقررها أعراض المريض أو نتائج الأشعة الصوتية الغير كافية للوصول إلى التشخيص .
إذا كانت حالة الأم مستقرة ولم يتم التوصل إلى تشخيص واضح فمن الممكن الإنتظار لمدة 48 ساعة وإعادة قياس هرمون الحمل بالدم ،
وعلى ضوء النتائج يتم التدخل المناسب

كيف يتم علاج الحمل الهاجر؟
إذا أشتبه الطبيب في وجود الحمل الهاجر فإنه يقوم بإجراء منظار للحوض عن طريق البطر تحت التخدير الكامل للتحقق من التشخيص ،
وعملية المنظار تتم بعمل فتحة صغيرة في البطن ومن خلالها يتم تشخيص أو إسئصال الحمل الهاجر ، فالقناة التي يوجد بها الحمل الهاجر
يتم إستئصالها عادةً ولكن ليس دوماً ، وفي بعض الأحيان يتم عمل فتحة كبيرة في أسفل البطن ليتمكن الطبيب من أستئصال الحمل الهاجر
وذلك إذا كان هناك صعوبة في إسئصالة بالمنظار أو حدوث مضاعفات أو كان هناك نزيف حاد داخل البطن لم يتمكن الجراح من إيقافه بالمنظار .

هناك طريقة أخرى لعلاج الحمل الهاجر وذلك بإستخدام العلاج الكيميائي مثل الميثوتركسيت ، والذي يعمل على قتل خلايا الحمل ويقلل من نموها
ونتيجة لذلك فإن الحمل يتقلص وفي النهاية يختفي . من محاسن العلاج الكيميائي تجنب إجراء عملية جراحية ولكن العلاج الكيميائي أقل نجاحاً إذا
قورن بالعملية الجراحية . في قليل من الحالات يتطلب الأمر إجراء عملية جراحية وإعطاء علاج كيميائي معاً .

ماذا عن الحمل في المستقبل بعد الحمل الهاجر؟

حدوث الحمل بعد الحمل الهاجر يعتمد على عدة عوامل خصوصاً إذا كان الأنبوب الآخر سليماً أم لا ، ولكن بشكل عام فإن حدوث حمل هاجر
واحد من قبل يزيد من فرصة حدوثه في المرة القادمة بنسبة 20 % ، أما 30 % فلن يحدث لهن حمل ، و 50 % سوف يحملن حملاً طبيعياً داخل
الرحم بإذن الله .

][®][^][®][نصائح لمن تنسى حبوب منع الحمل ][®][^][®][
إذا كنت من اللاتى تستخدمن حبوب منع الحمل ونسيت أخذها ، فما العمل ؟
اسألي نفسك هذه الأسئلة

ماهي مدة التأخير ؟
إذا كانت مدة التأخير أكثر من 12 ( اثنى عشر ) ساعة فتناولي آخر حبة تم نسيانها و تخلصي من الحبوب التي قد تم نسيانها قبلها و يجب عليك أن تتبعي إجراءات احتياطية اكثر للحماية مثل استخدام العازل الطبي الذكري ، لمدة سبعة أيام . أما إذا كان التأخير أقل من 12 ساعة فلا تقلقي ، فتناولي الحبة التى نسيتها فور تذكرها وتابعي تناول الباقي كالمعتاد

كم حبة باقية في العبوة بعد الحبة / الحبات المنسية ؟
إذا كان المتبقي أقل من سبع حبات ، فعند انتهاء العبوة ، ابدئي باستعمال العبوة الجديدة في الحال في اليوم التالي ( لا تتوقفي سبعة أيام ) .
وإذا كان المتبقي سبع حبات أو أكثر ، فعند انتهاء العبوة ، توقفي عن تناول الحبوب لمدة سبعة أيام ثم ابدئي باستعمال العبوة الجديدة



[grade="00008B FF6347 008000 4B0082"]منقول

وردة المدينة [/grade]












توقيع : وردة المدينة







لا تتخيل كل الناس ملائكة ..فتنهار احلامك..ولاتجعل ثقتك بالناس عمياء
لانك ستبكي ذات يوم على سذاجتك..

عرض البوم صور وردة المدينة   رد مع اقتباس
قديم 29-02-2008, 03:57 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
لولووألماس
اللقب:
أصدقاء الحجاز
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية لولووألماس

البيانات
التسجيل: Aug 2006
العضوية: 1785
المشاركات: 2,255 [+]
بمعدل : 0.78 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 16
نقاط التقييم: 490
لولووألماس is a glorious beacon of lightلولووألماس is a glorious beacon of lightلولووألماس is a glorious beacon of lightلولووألماس is a glorious beacon of lightلولووألماس is a glorious beacon of light

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
لولووألماس غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وردة المدينة المنتدى : الحمل والولادة
افتراضي رد: ملف كامل كل ماتريدين معرفتة عن الحمل والولادة

بارك الله فيكي


مجهود طيب وان شاء الله يكون مرجع لكل ام تجهل ماهي مقبله عليه


جزيت خيرا عزيزتي












توقيع : لولووألماس

قـال الفضيل: " يقول الله تعالى: "ابن آدم إذا كنت أقلبك في نعمتي وأنت تتقلب في معصيتي, فاحذر لئلا أصرعك بين معاصيك, ابن آدم أتقني ونم حيث شئت, إنك إن ذكرتني ذكرتك, وإن نسيتني نسيتك, والساعة التي لاتذكرني فيها عليك لا لك.
::: اللهم صل على سيدنا محمد وآل سيدنا محمد كما صليت على سيدنا ابراهيم وآل سيدنا ابراهيم إنك حميد مجيد, وبارك على سيدنا محمد وآل سيدنا محمد كما باركت على سيدنا ابراهيم وآل سيدنا ابراهيم انك حميد مجيد ::

عرض البوم صور لولووألماس   رد مع اقتباس
قديم 29-02-2008, 04:21 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
وردة المدينة
اللقب:
.:: حجازي برونزي ::.
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية وردة المدينة

البيانات
التسجيل: Jun 2007
العضوية: 2484
المشاركات: 14,905 [+]
بمعدل : 5.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 49
نقاط التقييم: 1287
وردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud of

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وردة المدينة غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وردة المدينة المنتدى : الحمل والولادة
افتراضي رد: ملف كامل كل ماتريدين معرفتة عن الحمل والولادة


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ياهلا بااحلى البنات منوره ياعسل ويجزاك ربي كل خير وسعادة
الله يعطيك الف عافية ويسعدك ربي اختي لولو والماس وتسلمي واشكرك ياست البنات على المرور الروعه بروعتك والمشاركة بموضوعي ياقمر
ربي يحفظك ويحميك ويبارك فيك
وجودك منور صفحتي ويسعدني ياحلوتي


وردة المدينة












توقيع : وردة المدينة







لا تتخيل كل الناس ملائكة ..فتنهار احلامك..ولاتجعل ثقتك بالناس عمياء
لانك ستبكي ذات يوم على سذاجتك..

عرض البوم صور وردة المدينة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:24 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd
All Rights Reserved Alhjaz forums © 2006 - 2011
new notificatio by 9adq_ala7sas
mll
معجبوا منتديات الحجاز الثقافية على الفيسبوك