منتديات الحجاز الثقافية  

 


استرجاع كلمة المرور طلب كود تفعيل العضوية تفعيل العضوية
العودة   منتديات الحجاز الثقافية ( ثقافية - تاريخية - أجتماعية ) - alhjaz forums of cultural > منتديات الأسرة الحجازية - Hjazi Family Forums > الصحة و طب الأسرة

الصحة و طب الأسرة الطب نصائح طبية الصحه السليمه والادويه والعقاقير وتشخيص الاطباء والدكاتره في الامراض بشكل عام كالامراض النفسيه وامراض الكلى والقلب وصحة الاطفال وامراض النساء وكل مايتعلق بالامور الطبية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 25-10-2010, 03:08 PM   #1
الأصيلة
حجازي غير
 
الصورة الرمزية الأصيلة
 
تاريخ التسجيل: Oct 2010
المشاركات: 710
معدل تقييم المستوى: 15
الأصيلة ممتاز
افتراضي زيت الزيتون، زيت الجوز، زيت السمك... فوائد جديدة

زيت الزيتون، زيت الجوز، زيت السمك... فوائد جديدة للبصر

هذه دراسة جديدة تثبت الفوائد الطبية لبعض الزيوت النباتية مثل
الزيتون والجوز والسمك
وتتناول الدراسة أهمية هذه الأطعمة بالنسبة لسلامة البصر


نشرت مجلة Archives of Ophthalmology
دراستين لفريقي عمل أستراليين،
أظهرت النتائج احتواء بعض الزيوت النباتية مواد تفيد البصر.
فقد تبين للباحثين أن زيت الزيتون وزيت الجوز وزيت السمك تحتوي
على دهون مفيدة من شأنها تخفيف نسبة التعرض لمرض
"الضمور البقعي"
المرتبط بتقدم العمر، الذي يصيب كبار السن بضعف الإبصار
وربما العمى.







تبين لفريق البحث الأول، الذي أجرى الدراسة بجامعة "سدني"
أنه من بين 2454 رجل وامرأة خضعوا لمتابعة
الخبراء مدة عشر سنوات، أن الأشخاص الذين واظبوا على أكل السمك، كانت نسبة تعرضهم لمرض الضمور 31 في المائة
أقل من نظرائهم الذين لم يتناولوها.







تبين هذه الدراسة أن الأشخاص الذين كانوا يتناولون الجوز مرتين
في الأسبوع تقل نسبة خطر إصابتهم بمرض الضمور
بنحو 35 في المائة.
كما تبين من خلال دراسات أخرى أن تناول حبات من الجوز يومياً
يخفض الإصابة بتصلب الشرايين وأمراض القلب.







أما فريق البحث الثاني، والذي أجرى الدراسة بجامعة "ملبورن"،
والتي رصدت عينة بلغت نحو 6700 شخصاً
تتراوح أعمارهم ما بين 58 و69 عاماً
فقد لاحظ أن الأشخاص الذين يتناولون أكبر كمية من زيت الزيتون
هم الأقل عرضة للمرض.
وتبرز أهمية زيوت الجوز والزيتون والسمك في احتوائها على أحماض "أوميغا-3" الدهنية
والتي من شأنها حماية نظر الإنسان.
ويذكر أن الدراسات أظهرت أن مرض الضمور البقعي المرتبط بتقدم العمر هو أكثر سبب لإصابة الأفراد بالعمى
بعد تجاوزه سن الـ65 في الدول المتقدمة
كما يرى الخبراء أن أهم أسباب هذا المرض، هي الجينات والعمر والتدخين.
والآن نتوقف قليلاً مع ما جاء به القرآن قبل أربعة عشر قرناً..
هناك الكثير من الأطعمة التي ذكرها القرآن صراحة أو تلميحاً،
يقول تعالى:
(فَأَنْشَأْنَا لَكُمْ بِهِ جَنَّاتٍ مِنْ نَخِيلٍ وَأَعْنَابٍ لَكُمْ فِيهَا فَوَاكِهُ كَثِيرَةٌ وَمِنْهَا تَأْكُلُونَ)
[المؤمنون: 19].
فهذه الآية تذكر الأعناب والنخيل وكل أنواع الفواكه الأخرى
وقد ثبُت أن الفواكه جميعها مفيدة للجسم
بل وضرورية من أجل صحة أفضل.
كما أن القرآن قد ذكر زيت الزيتون
بقوله تعالى:
(وَشَجَرَةً تَخْرُجُ مِنْ طُورِ سَيْنَاءَ تَنْبُتُ بِالدُّهْنِ وَصِبْغٍ لِلْآَكِلِينَ)
[المؤمنون: 20].
ففي هذه الآية إشارة إلى أهمية الدهون التي يحتويها الزيتون
وهو ما يكشفه العلماء اليوم.
لقد حدثنا القرآن عن طعام لذيذ فيه الكثير من الفوائد ألا وهو السمك بقوله تعالى:
(وَهُوَ الَّذِي سَخَّرَ الْبَحْرَ لِتَأْكُلُوا مِنْهُ لَحْمًا طَرِيًّا وَتَسْتَخْرِجُوا مِنْهُ حِلْيَةً تَلْبَسُونَهَا وَتَرَى الْفُلْكَ مَوَاخِرَ فِيهِ وَلِتَبْتَغُوا مِنْ فَضْلِهِ وَلَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ) [النحل: 14].
وقد أثبت العلم أهمية هذا الطعام والطاقة الشفائية التي يحملها
في لحمه وزيته


أدام الله عليكم الصحة والعافية
__________________
الأصيلة غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 25-10-2010, 04:53 PM   #2
بنت الزمان
مشرفة قسم القصص والحكايات
 
الصورة الرمزية بنت الزمان
 
تاريخ التسجيل: Oct 2009
الدولة: السعودية
المشاركات: 974
معدل تقييم المستوى: 26
بنت الزمان has much to be proud ofبنت الزمان has much to be proud ofبنت الزمان has much to be proud ofبنت الزمان has much to be proud ofبنت الزمان has much to be proud ofبنت الزمان has much to be proud ofبنت الزمان has much to be proud ofبنت الزمان has much to be proud of
افتراضي

ماشاء الله معلومات قيمة ومفيدة
بدل المواد الكيماوية ال تزيد في الامراض
مشكورة الله يعطيك العافية مع شكري وتقديري
مزيد من المشاركات المفيدة ... موفقة
__________________



بنت الزمان غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 25-10-2010, 08:16 PM   #3
الأصيلة
حجازي غير
 
الصورة الرمزية الأصيلة
 
تاريخ التسجيل: Oct 2010
المشاركات: 710
معدل تقييم المستوى: 15
الأصيلة ممتاز
افتراضي

أشكرك اختي بنت الزمان على اطلالتكِ المشرقة
دمتِ ودام تواصلكِ الألق

تقديري
__________________
الأصيلة غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 25-10-2010, 09:15 PM   #4
الشاعر الحجازي
.:: حجازي جديد ::.
 
تاريخ التسجيل: Oct 2010
الدولة: السعودية
المشاركات: 23
معدل تقييم المستوى: 0
الشاعر الحجازي is on a distinguished road
افتراضي

يعطيكي العاااااااااااااافيات

شكرا كتيراااااااااااااااااااات
الشاعر الحجازي غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 26-10-2010, 04:12 PM   #5
الأصيلة
حجازي غير
 
الصورة الرمزية الأصيلة
 
تاريخ التسجيل: Oct 2010
المشاركات: 710
معدل تقييم المستوى: 15
الأصيلة ممتاز
افتراضي

لك الشكر اخي الشاعر الحجازي على مرورك واطلاعك

تحيتي
__________________
الأصيلة غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:15 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
All Rights Reserved Alhjaz forums © 2006 - 2020