معلومات بسيطةعن الليمون والفراولة والملح - منتديات الحجاز الثقافية ( ثقافية - تاريخية - أجتماعية )

**وردة المدينة** · 14-12-2007, 10:57 AM

[grade="00008b ff6347 008000 4b0082"]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

صباح الورد والمسك والعنبر

احباب قلبي اهدي اليكم هذه المعلومات ارجو كسب منها الفائده

هل تعلم أن خليط من عصير الليمون وفصان من الثوم والزنجبيل وملعقة من زيت الزيتون النقي يعتبر خليط ممتاز لتنظيف الكبد ، حيث يؤخذ هذا الكوب من الخليط على الريق قبل الافطار بساعة .. وينصح باستعمال هذه العملية مرة كل ستة شهور

هل تعلم أن الفراولة مفيدة للقلب ، وذلك لأنها من أفضل مضادات الأكسدة، وغنية بالألياف الغذائية القابلة للذوبان، وهذه الألياف تعمل على تخفيض معدل الكوليسترول في الدم، وزيادة كفاءة الدورة الدموية

هل تعلم أن الملح الزائد = ترقق العظام
نظن جميعاً أن الافراط في تناول الملح يسئ الى الضغط الدموي، لكن الملح ليس سبب ارتفاع الضغط الا لدى 30 في المائة من المصابين بهذا المرض. إلا أن ضرر الملح يصيبنا في عظامنا، فعندما يتخلص الجسم من الملح الزائد، يرمي معه الكالسيوم فيسئ الى العظم. يعجل الافراط في تناول الملح في حصول ترقق العظام. ولذا علينا قصر استهلاكنا من ملح الطعام على 2400 ملليغرام يومياً، علما أن في قطعة واحدة من الجبن الأمريكية 300 ملليغرام من الملح، وفي قطعتين من الخبز الأبيض 269 ملليغرام من الملح، وفي نصف كوب من صلصة الطماطم المعلبة 740 ملليغرام

وردة المدينة [/grade]

**السهل الممتنع** · 14-12-2007, 06:12 PM

الله يسعدك يارب و الله وصفات جميلة جدا
و مفيدة جداً و بالذات الوصفة الثالثة
دمت لنا بخير
السهل الممتنع

**alma7i** · 14-12-2007, 06:38 PM

الله يعطيك العافيه اختي وردة على هل المعلومات المفيدة ..

دوم متميزه بطرحك الرائع ..

دمت في رعاية الله ،،

**وردة المدينة** · 14-12-2007, 07:17 PM

[grade="00008B FF6347 008000 4B0082"]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ياهلا والله بااستاذي السهل منورنا الحمد الله انك مستفيد منها
الله يعطيك الف عافية ويسعدك ربي اخويه وتسلم واشكرك ياسيدي على المرور المميز والروعه بروعتك المشاركة بموضوعي
ربي يحفظك ويحمك ويبارك فيك
وجودك منور صفحتي ويسعدني

وردة المدينة [/grade]

**وردة المدينة** · 14-12-2007, 07:18 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ياهلا والله بااستاذي الماحي منورنا الروعه بمرورك
الله يعطيك الف عافية ويسعدك ربي اخويه وتسلم واشكرك ياسيدي على المرور المميز والروعه بروعتك المشاركة بموضوعي
ربي يحفظك ويحمك ويبارك فيك
وجودك منور صفحتي ويسعدني

وردة المدينة

**ابو مشاري** · 15-12-2007, 03:16 AM

الله يعطيك الف عافيه علي هذا المعلومة المفيدة لكل شخاص

14-12-2007, 10:57 AM	#1
وردة المدينة .:: حجازي برونزي ::. تاريخ التسجيل: Jun 2007 الدولة: المدينة المنورة المشاركات: 14,905 معدل تقييم المستوى: 58	معلومات بسيطةعن الليمون والفراولة والملح [grade="00008b ff6347 008000 4b0082"]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صباح الورد والمسك والعنبر احباب قلبي اهدي اليكم هذه المعلومات ارجو كسب منها الفائده هل تعلم أن خليط من عصير الليمون وفصان من الثوم والزنجبيل وملعقة من زيت الزيتون النقي يعتبر خليط ممتاز لتنظيف الكبد ، حيث يؤخذ هذا الكوب من الخليط على الريق قبل الافطار بساعة .. وينصح باستعمال هذه العملية مرة كل ستة شهور هل تعلم أن الفراولة مفيدة للقلب ، وذلك لأنها من أفضل مضادات الأكسدة، وغنية بالألياف الغذائية القابلة للذوبان، وهذه الألياف تعمل على تخفيض معدل الكوليسترول في الدم، وزيادة كفاءة الدورة الدموية هل تعلم أن الملح الزائد = ترقق العظام نظن جميعاً أن الافراط في تناول الملح يسئ الى الضغط الدموي، لكن الملح ليس سبب ارتفاع الضغط الا لدى 30 في المائة من المصابين بهذا المرض. إلا أن ضرر الملح يصيبنا في عظامنا، فعندما يتخلص الجسم من الملح الزائد، يرمي معه الكالسيوم فيسئ الى العظم. يعجل الافراط في تناول الملح في حصول ترقق العظام. ولذا علينا قصر استهلاكنا من ملح الطعام على 2400 ملليغرام يومياً، علما أن في قطعة واحدة من الجبن الأمريكية 300 ملليغرام من الملح، وفي قطعتين من الخبز الأبيض 269 ملليغرام من الملح، وفي نصف كوب من صلصة الطماطم المعلبة 740 ملليغرام وردة المدينة [/grade] __________________ لا تتخيل كل الناس ملائكة ..فتنهار احلامك..ولاتجعل ثقتك بالناس عمياء لانك ستبكي ذات يوم على سذاجتك.. التعديل الأخير تم بواسطة shefdad ; 23-08-2008 الساعة 12:12 AM سبب آخر: توضيح العنوان

14-12-2007, 06:12 PM	#2
السهل الممتنع +:: عضو شرف ::+ تاريخ التسجيل: Nov 2007 الدولة: قلب الحجاز المشاركات: 2,170 معدل تقييم المستوى: 33	رد: معلومات بسيطة الله يسعدك يارب و الله وصفات جميلة جدا و مفيدة جداً و بالذات الوصفة الثالثة دمت لنا بخير السهل الممتنع __________________ ان حظي كدقيق فوق شوك نثروه ثم قالوا لحفاة يوم ريح اجمعوه

14-12-2007, 06:38 PM	#3
alma7i Owner Alhjaz Forums Abu Abdallah تاريخ التسجيل: Mar 2006 الدولة: Al-MaDiNaH المشاركات: 13,964 معدل تقييم المستوى: 200	رد: معلومات بسيطة الله يعطيك العافيه اختي وردة على هل المعلومات المفيدة .. دوم متميزه بطرحك الرائع .. دمت في رعاية الله ،، __________________ [ *وما من كاتبٍ إلا سَيُفنى * * ويُبقِي الدَهرُ ما كَتبَت يداه فلا تكتُب بكفكَ غير شيءٍ * * * يَسُرَكَ في القيامةِ أن تراه**

14-12-2007, 07:17 PM	#4
وردة المدينة .:: حجازي برونزي ::. تاريخ التسجيل: Jun 2007 الدولة: المدينة المنورة المشاركات: 14,905 معدل تقييم المستوى: 58	رد: معلومات بسيطة [grade="00008B FF6347 008000 4B0082"] السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ياهلا والله بااستاذي السهل منورنا الحمد الله انك مستفيد منها الله يعطيك الف عافية ويسعدك ربي اخويه وتسلم واشكرك ياسيدي على المرور المميز والروعه بروعتك المشاركة بموضوعي ربي يحفظك ويحمك ويبارك فيك وجودك منور صفحتي ويسعدني وردة المدينة [/grade] __________________ لا تتخيل كل الناس ملائكة ..فتنهار احلامك..ولاتجعل ثقتك بالناس عمياء لانك ستبكي ذات يوم على سذاجتك..

14-12-2007, 07:18 PM	#5
وردة المدينة .:: حجازي برونزي ::. تاريخ التسجيل: Jun 2007 الدولة: المدينة المنورة المشاركات: 14,905 معدل تقييم المستوى: 58	رد: معلومات بسيطة السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ياهلا والله بااستاذي الماحي منورنا الروعه بمرورك الله يعطيك الف عافية ويسعدك ربي اخويه وتسلم واشكرك ياسيدي على المرور المميز والروعه بروعتك المشاركة بموضوعي ربي يحفظك ويحمك ويبارك فيك وجودك منور صفحتي ويسعدني وردة المدينة __________________ لا تتخيل كل الناس ملائكة ..فتنهار احلامك..ولاتجعل ثقتك بالناس عمياء لانك ستبكي ذات يوم على سذاجتك..

15-12-2007, 03:16 AM	#6
ابو مشاري حجازي غير تاريخ التسجيل: Jun 2007 الدولة: المدينه المنوره المشاركات: 2,069 معدل تقييم المستوى: 21	رد: معلومات بسيطة الله يعطيك الف عافيه علي هذا المعلومة المفيدة لكل شخاص __________________ ابومشاري

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري