منتديات الحجاز الثقافية  

 


استرجاع كلمة المرور طلب كود تفعيل العضوية تفعيل العضوية
العودة   منتديات الحجاز الثقافية ( ثقافية - تاريخية - أجتماعية ) - alhjaz forums of cultural > منتديات الحجاز الإدارية - Alhjaz Administrative Forums > أرش ـيف المواضيع المكررة

أرش ـيف المواضيع المكررة لنقل جميع المواضيع المكررة والتي تم طرحها من قبل وقت قصير في الأقسام الأخرى مع الاعتذار سلفا لكل الأخوان والأخوات الذين طرحوا مواضيع مكررة

موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 28-08-2007, 06:58 PM   #1
وردة المدينة
.:: حجازي برونزي ::.
 
الصورة الرمزية وردة المدينة
 
تاريخ التسجيل: Jun 2007
الدولة: المدينة المنورة
المشاركات: 14,905
معدل تقييم المستوى: 58
وردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud of
A010 أكبر 10 عــــادات تدمر الدمــــاغ

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مساء الورد والفل على احلى الاعضاء والمشرفين
كيفكم جميعا وايش اخباركم

جبتلكم موضوع عن أكبر(10 ) عــــادات تدمر الدمــــاغ ويارب يبعدنا ويبعدكم ويبعد امة سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم عن كل مرض ومكروه و ان شالله الكل يستفيد منو وياريت تدعولي ..

1) عدم تناول وجبة الإفطار

الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.

2) الإفراط في تناول الأكل.

الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية .

3) التدخين

يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.

4) كثرة تناول السكريات

كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.


5) تلوث الهواء

الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.


6) الأرق ( قلة النوم)

النوم يساعد الدماغ على الراحة ،كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.

7) تغطية الرأس أثناء النوم

النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.

8) القيام بأعمال أثناء المرض

العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.

9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير

التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ ، قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.

10) ندرة الحديث مع الآخرين

الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ.


وردة المدينة
__________________






لا تتخيل كل الناس ملائكة ..فتنهار احلامك..ولاتجعل ثقتك بالناس عمياء
لانك ستبكي ذات يوم على سذاجتك..
وردة المدينة غير متصل  
قديم 03-09-2007, 01:38 AM   #2
المسافر
+:: نائب المؤسس ::+
**:: أبو عبدالله ::**
 
الصورة الرمزية المسافر
 
تاريخ التسجيل: Dec 2006
الدولة: المدينة المنورة
المشاركات: 3,593
معدل تقييم المستوى: 200
المسافر is on a distinguished road
افتراضي رد: أكبر 10 عــــادات تدمر الدمــــاغ

شكرا لك على المعلومات والنصائح المهمه


لك إحترامي
__________________
المسافر غير متصل  
قديم 03-09-2007, 01:45 AM   #3
وردة المدينة
.:: حجازي برونزي ::.
 
الصورة الرمزية وردة المدينة
 
تاريخ التسجيل: Jun 2007
الدولة: المدينة المنورة
المشاركات: 14,905
معدل تقييم المستوى: 58
وردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud of
افتراضي رد: أكبر 10 عــــادات تدمر الدمــــاغ

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ياهلا بيك العفو
الله يعطيك الف عافيه ويسعدك ربي اخويه المسافر وتسلم واشكرك ياسيدي على المرور والمشاركة بموضوعي ربي يحفظك ويحميك ويبارك فيك وجودك منور صفحتي

وردة المدينة
__________________






لا تتخيل كل الناس ملائكة ..فتنهار احلامك..ولاتجعل ثقتك بالناس عمياء
لانك ستبكي ذات يوم على سذاجتك..
وردة المدينة غير متصل  
قديم 03-09-2007, 06:15 PM   #4
ابو مشاري
حجازي غير
 
الصورة الرمزية ابو مشاري
 
تاريخ التسجيل: Jun 2007
الدولة: المدينه المنوره
المشاركات: 2,069
معدل تقييم المستوى: 21
ابو مشاري ممتاز
افتراضي رد: أكبر 10 عــــادات تدمر الدمــــاغ



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شكر علي هذا النصائح الله يعطيك الف عافيه والي المزيد
__________________

ابومشاري
ابو مشاري غير متصل  
قديم 03-09-2007, 06:22 PM   #5
مــزاج
.:: حجازي برونزي ::.
 
الصورة الرمزية مــزاج
 
تاريخ التسجيل: Apr 2007
الدولة: المدينة المنورة
العمر: 34
المشاركات: 1,280
معدل تقييم المستوى: 19
مــزاج is on a distinguished road
افتراضي رد: أكبر 10 عــــادات تدمر الدمــــاغ

تغطية الرأس اثناء النوم اول مرة اسمع فيها



مشكور اختي وردة على الموضوع المفيد




تحياتي.........
__________________


مــزاج غير متصل  
قديم 03-09-2007, 08:33 PM   #6
وردة المدينة
.:: حجازي برونزي ::.
 
الصورة الرمزية وردة المدينة
 
تاريخ التسجيل: Jun 2007
الدولة: المدينة المنورة
المشاركات: 14,905
معدل تقييم المستوى: 58
وردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud ofوردة المدينة has much to be proud of
افتراضي رد: أكبر 10 عــــادات تدمر الدمــــاغ

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ياهلا بيك
الله يعطيك الف عافيه ويسعدك ربي اخويه ابو مشاري وتسلم ياسيدي واشكرك على المرور والمشاركة بموضوعي ربي يحفظك ويحميك ويبارك فيك وجودك منور صفحتي


وردة المدينة
__________________






لا تتخيل كل الناس ملائكة ..فتنهار احلامك..ولاتجعل ثقتك بالناس عمياء
لانك ستبكي ذات يوم على سذاجتك..
وردة المدينة غير متصل  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:05 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
All Rights Reserved Alhjaz forums © 2006 - 2020