سفانه
05-12-2007, 05:48 AM
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا <a href="register.php">[ للتسجيل اضغط هنا ]</a>
إن فصل الشتاء بعوامله المغيره للبيئه ,
وبقلة الرطوبة فيه وقوة رياحه ,
والحاجة الى استعمال وسائل التدفئه الداخليه المجففه ,
كل ذلك يجعل لهذا الفصل العديد من التأثيرات المؤذية
لصحة وجمال بشرة المرأة
فهو يفرض تحديات خاصة حتى بالنسبة للبشرة الأكثر
طراوة وصحة ونداوة
وهذا يعني أن مواجهة درجات الحرارة الشديدة في طقس الشتاء الشديد البرودة ..
يؤثر في البشرة بطرق سلبية وغير صحيه ومضرة للجمال ..
وبعبارة أخرى غن الإعداء الرئيسين الذين يهددون صحة البشرة
ورطوبتها وميزان الزهم فيها خلال فصل الشتاء
* الطقس البارد وخاصةً اذا كانت الحرارة تحت الصفر .
* الرياح القوية التى تصحب عادة الطقس خارج المنزل .
* التدقئة الخارجية .
* التعرق المفرط ( نتيجة للتدفئة الداخليه الشديدة ) .
* الأشعه الفوق بنفسجيه ( المباشره أو المعكوسه ) .
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا <a href="register.php">[ للتسجيل اضغط هنا ]</a>
هناك خمسة أنواع من البشرات ، وهي :
1ـ البشرة العادية : Normal skin
وهي أفضل أنواع البشرات ، حيث أنها بشرة متوازنة ،
وهي ناعمة الملمس ، خالية من الحبوب والدهون والبقع .
ـ البشرة الجافة : Ray skin
تكون البشرة ناشفة ومشدودة ، وتشكل عليها خطوط الجفاف
والتقشف بسرعة خاصة حول العين في سن مبكرة ، وتعمل العوامل
الخارجية كالشمس والبرد والهواء والغسيل الزائد بالإضافة إلى
عوامل الوراثة على زيادة مشاكلها .
ـ البشرة الحساسة :
وتكون فيها عروق حمراء ،وتبدو بشرة صافية لكنها سرعان
ماتتحول إلى الإحمرار وظهور البقع، وسريعة التأثر بالمساحيق
الغير مناسبة وبالعوامل الخارجية .
ـ البشرة الدهنية:Oil skin
تكون عادة مدهنة وزيتية ، وذات مسام واسعة ، وحبوب ،
وذات رؤوس سوداء " الزيوان" ، وهي أكثر عرضة لظهور حب الشباب ...
وتمتاز بأنها مقاومة للتجاعيد ولا يتكون عليها خطوط الجفاف ،
كما أنها تبقى بشرة مرنة مدة طويلة نظراً لإرتفاع نسبة الزيوت والدهون فيها...
وطبياً هي أفضل أنواع البشرات لأنها تظل شابة .
ـ البشرة المختلطة أو المزدوجة أو المركبة :
وهي عبارة عن خليط من البشرة الدهنية والبشرة الجافة ،
حيث تتركز المنطقة الدهنية عادة في وسط الوجه [الجبين ، الأنف ، الذقن] ،
بينما الخدود والجوانب من الوجه وحول العين والرقبة هي المناطق الجافة
* تنظيف البشرة *عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا <a href="register.php">[ للتسجيل اضغط هنا ]</a>
ان تعريض البشرة لتلوث الهواء الداخلي و استعمال المكياج خلال فصل الشتاء ,
يستوجب برنامجاً أفضل للعنايه بالبشره مع التركيز على التنظيف الجيد ..
إن التعديل في المنظف اليومي يمكن أن يكون مفيدا بصورة خاصه في تخفيف جفاف البشره خلال الشتاء,
وبما أن الجفاف يحدث المشاكل الشتويه للبشره ,
اختاري منظفا يختلف عن صابونتك المجففه , ويكون أكثر رفقا و أغنى أو أكثر شبهاً بالكريم من الهلام العادي
أو الحليب المنظف الذي تستعملينه عادةً .
وبما أنه من الضروري إبقاء البشره نديه في فصل الشتاء ,
تجنبي الصابون ( كقطع أو سائل ) الذي يميل الى تجريد البشره من زيتها الطبيعي ,
وبدلاً منه اختاري منظفا لطيفاً يحتوي على المزيد من الزيوت المنظفة و المكونات الطبيعيه التى تمنع الفقدان الزائد لزيت البشره الطبيعي وتعطي البشره المزيد من اللمعان ,
مثال على هذه المكونات :الألوه , فيتامين E , زيت اللوزالحلو ,
الزيت العطريه مثل زيوت خشب الصندل والخزامى .
* الترطيب *عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا <a href="register.php">[ للتسجيل اضغط هنا ]</a>
قبل كل شئ يجب أن ندرك ان البشره الجافه تنتج عن نقص الماء وليس الزيت ,
ولهذا فإنه لحماية البشرة من درجات الحراره العاليه يحتاج
الفرد الى استعمال مرطب أكثر نداوة و أعمق تغلغلا
ويدوم تأثيره لفتره أطول ,
حتى يمنع تسرب الماء الى خارج البشره ,
وهذا يتطلب مع بداية فصل الشتاء , بداية برنامج يحتوي على ترطيب
مركز يومي يزود البشره بالعازل الضروري وبالعناصر الاخرى المرطبه .
عندما ندرك ان الجو في فصل الشتاء داخل المنزل وخارجه
هو مجفف كبير للبشره ,
نعرف أن ذلك يتطلب من المرء البدأ باستعمال مصل مرطب
مقوي يوضع على كامل الوجه والرقبه و حول العينين.
ويجب اتباعع ذلك بكريم للنهار واقٍ يحتوي على زيوت لنباتات
مضادة للأكسدة مثل :
زيت حبوب القمح , الصويا و الزيتون .
وقد يحتاج المرء لاستعمال المرطب العادي أكثر من المعتاد ..
أو حتى استعمال كريم جديد يكون أغنى و أثقل ..
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا <a href="register.php">[ للتسجيل اضغط هنا ]</a>
جزء من الموضوع من كتاب
بشره صحيه بطرق طبيعيه
ترجمة الدكتورة داليا سنتيا
إن فصل الشتاء بعوامله المغيره للبيئه ,
وبقلة الرطوبة فيه وقوة رياحه ,
والحاجة الى استعمال وسائل التدفئه الداخليه المجففه ,
كل ذلك يجعل لهذا الفصل العديد من التأثيرات المؤذية
لصحة وجمال بشرة المرأة
فهو يفرض تحديات خاصة حتى بالنسبة للبشرة الأكثر
طراوة وصحة ونداوة
وهذا يعني أن مواجهة درجات الحرارة الشديدة في طقس الشتاء الشديد البرودة ..
يؤثر في البشرة بطرق سلبية وغير صحيه ومضرة للجمال ..
وبعبارة أخرى غن الإعداء الرئيسين الذين يهددون صحة البشرة
ورطوبتها وميزان الزهم فيها خلال فصل الشتاء
* الطقس البارد وخاصةً اذا كانت الحرارة تحت الصفر .
* الرياح القوية التى تصحب عادة الطقس خارج المنزل .
* التدقئة الخارجية .
* التعرق المفرط ( نتيجة للتدفئة الداخليه الشديدة ) .
* الأشعه الفوق بنفسجيه ( المباشره أو المعكوسه ) .
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا <a href="register.php">[ للتسجيل اضغط هنا ]</a>
هناك خمسة أنواع من البشرات ، وهي :
1ـ البشرة العادية : Normal skin
وهي أفضل أنواع البشرات ، حيث أنها بشرة متوازنة ،
وهي ناعمة الملمس ، خالية من الحبوب والدهون والبقع .
ـ البشرة الجافة : Ray skin
تكون البشرة ناشفة ومشدودة ، وتشكل عليها خطوط الجفاف
والتقشف بسرعة خاصة حول العين في سن مبكرة ، وتعمل العوامل
الخارجية كالشمس والبرد والهواء والغسيل الزائد بالإضافة إلى
عوامل الوراثة على زيادة مشاكلها .
ـ البشرة الحساسة :
وتكون فيها عروق حمراء ،وتبدو بشرة صافية لكنها سرعان
ماتتحول إلى الإحمرار وظهور البقع، وسريعة التأثر بالمساحيق
الغير مناسبة وبالعوامل الخارجية .
ـ البشرة الدهنية:Oil skin
تكون عادة مدهنة وزيتية ، وذات مسام واسعة ، وحبوب ،
وذات رؤوس سوداء " الزيوان" ، وهي أكثر عرضة لظهور حب الشباب ...
وتمتاز بأنها مقاومة للتجاعيد ولا يتكون عليها خطوط الجفاف ،
كما أنها تبقى بشرة مرنة مدة طويلة نظراً لإرتفاع نسبة الزيوت والدهون فيها...
وطبياً هي أفضل أنواع البشرات لأنها تظل شابة .
ـ البشرة المختلطة أو المزدوجة أو المركبة :
وهي عبارة عن خليط من البشرة الدهنية والبشرة الجافة ،
حيث تتركز المنطقة الدهنية عادة في وسط الوجه [الجبين ، الأنف ، الذقن] ،
بينما الخدود والجوانب من الوجه وحول العين والرقبة هي المناطق الجافة
* تنظيف البشرة *عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا <a href="register.php">[ للتسجيل اضغط هنا ]</a>
ان تعريض البشرة لتلوث الهواء الداخلي و استعمال المكياج خلال فصل الشتاء ,
يستوجب برنامجاً أفضل للعنايه بالبشره مع التركيز على التنظيف الجيد ..
إن التعديل في المنظف اليومي يمكن أن يكون مفيدا بصورة خاصه في تخفيف جفاف البشره خلال الشتاء,
وبما أن الجفاف يحدث المشاكل الشتويه للبشره ,
اختاري منظفا يختلف عن صابونتك المجففه , ويكون أكثر رفقا و أغنى أو أكثر شبهاً بالكريم من الهلام العادي
أو الحليب المنظف الذي تستعملينه عادةً .
وبما أنه من الضروري إبقاء البشره نديه في فصل الشتاء ,
تجنبي الصابون ( كقطع أو سائل ) الذي يميل الى تجريد البشره من زيتها الطبيعي ,
وبدلاً منه اختاري منظفا لطيفاً يحتوي على المزيد من الزيوت المنظفة و المكونات الطبيعيه التى تمنع الفقدان الزائد لزيت البشره الطبيعي وتعطي البشره المزيد من اللمعان ,
مثال على هذه المكونات :الألوه , فيتامين E , زيت اللوزالحلو ,
الزيت العطريه مثل زيوت خشب الصندل والخزامى .
* الترطيب *عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا <a href="register.php">[ للتسجيل اضغط هنا ]</a>
قبل كل شئ يجب أن ندرك ان البشره الجافه تنتج عن نقص الماء وليس الزيت ,
ولهذا فإنه لحماية البشرة من درجات الحراره العاليه يحتاج
الفرد الى استعمال مرطب أكثر نداوة و أعمق تغلغلا
ويدوم تأثيره لفتره أطول ,
حتى يمنع تسرب الماء الى خارج البشره ,
وهذا يتطلب مع بداية فصل الشتاء , بداية برنامج يحتوي على ترطيب
مركز يومي يزود البشره بالعازل الضروري وبالعناصر الاخرى المرطبه .
عندما ندرك ان الجو في فصل الشتاء داخل المنزل وخارجه
هو مجفف كبير للبشره ,
نعرف أن ذلك يتطلب من المرء البدأ باستعمال مصل مرطب
مقوي يوضع على كامل الوجه والرقبه و حول العينين.
ويجب اتباعع ذلك بكريم للنهار واقٍ يحتوي على زيوت لنباتات
مضادة للأكسدة مثل :
زيت حبوب القمح , الصويا و الزيتون .
وقد يحتاج المرء لاستعمال المرطب العادي أكثر من المعتاد ..
أو حتى استعمال كريم جديد يكون أغنى و أثقل ..
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا <a href="register.php">[ للتسجيل اضغط هنا ]</a>
جزء من الموضوع من كتاب
بشره صحيه بطرق طبيعيه
ترجمة الدكتورة داليا سنتيا